1년간 만나온 남자친구와 헤어진 후 상담을 받았던 내담자입니다

1월 초에 상담을 받고 2차 지침을 보낸 후 바로 재회가 되었습니다

헤어진지 얼마 안됐을땐 잠도 잘 못자고 잠을 자도 계속 헤어진 남자친구가 꿈에 나오고 깨어있을 시간에는 1분도 빠짐없이 전남친 생각이 계속 나서 너무 많이 힘들어했어요

안 그래도 연말연시 행복해야 할 시기에 너무 안좋게 헤어져서 더 심각했던것같아요

저는 저프고신 70% 확률이라고 해주셨어요

상담 받기 전 기다리면서 제 스토리를 차근차근 쓰다보니 제가 저프고신이라 헤어진걸 상담받기전에도 알겠더라구요

헤어짐과 재회를 반복을 했었지만 이번에 헤어질때는 전에 헤어졌을때와는 다르게 남자친구가 많이 단호했어요 심지어 환승이별이었어요

환승이별을 당해보니 멘탈이 진짜 갈기갈기 찢기더라구요

마음속에서 나쁜놈이라고 욕은 하는데 아직은 좋아하는 마음이 남아있고, 그 두가지의 마음이 계속 부딪히면서 더 고통스러웠어요

상담 받는데 이 사람은 좋은사람이 아니고 잘 생각해보고 다른 사람을 만나는게 좋다고 얘기를 해주셨는데머리로는 아는데 마음으로는 안되니까 힘들다 했더니 상담사님께서 연애스타일 바꾸고싶다고 하셨죠? 그럼 그 마음 어떻게 해야지 라고 하시는데 머리 한대 맞은것처럼 띵.. ㅎㅎ

맞네.. 내가 내 마음을 내맘대로 못하면 어떡하나 생각이 들더라구요

1차지침을 보내기 전날에 갑자기 쓸데없는 얘기를 카톡으로 하길래 하루를 더 기다려야하지만 이왕 연락이 된 김에 1차 지침을 썼습니다.

구구절절 변명하는 말을 늘어놨지만 안읽씹을 하고 약 1-2주 후에 읽고 씹어버렸습니다.

이때 1차 애프터메일을 썼어요

사실 그냥 안읽씹하고 끝내면 됐는데 혹시나 다시 만나자는 연락을 하려고 한건가? 하고 기대를 했다가 쓸데없는 말만 하는 전남친때문에 제 기분이 너무 안좋아져서 상담사님께 저를 브레이크를 걸어줄만한 말을 듣길 바래서 애프터메일을 쓴거였어요

결과적으로 저는 이때 애프터 메일을 써서 하루만에 다시 마음을 다잡을수있었어요 감사해요 서진 상담사님 ㅠㅠ


1차 지침 후 저는 일과 운동을 병행하면서 내프를 단단하게 다지고, sns관리를 하고있었어요

그러다가 설연휴때 갑자기 안부인사를 보내더군요

그냥 읽고 씹어버렸어요

그 이후엔 솔직히 재회하고싶은마음이 뚝뚝 떨어지긴 했어요

재회후기에 재회를 포기해야 재회할수있다 하는데 진짜 공감이 많이 되더라구요

제 내프가 높아져서그런지 재회에 목매지않게되더라구요

상담사님이 지금은 어떻게든 재회하고싶겠지만 그게 아니라 상대방이 나와 재회하길 바라며 돌아왔을 때 그래 너가 재회를 바라니까 생각한번해볼게 라고 생각해야한다고 진짜 그렇게 된것같아요

3월이 되니까 재회를 바라며 오겠다면 무슨말을 하는지는 들어나보자 라고 생각하게 되더라구요

재회를 바라며 돌아오지도 않았는데 뭔가 아 다시 돌아올거같다는 확신이 점점 들게되더라구요

그러던 어느날 저한테 물건을 돌려주러 왔었다는걸 알게되었어요 그때 든 생각은 아 미련이 뚝뚝 떨어지는구나 싶더라구요

그래서 2차 지침을 보냈습니다 지침을 보내면 바로 100% 흔들릴거라는 확신이 있었거든요

아니나 다를까 바로 답장이 오고 그냥 근황얘기를 하는데 흐지부지 제가 원하는 말이 안나오길래 강수를 뒀어요 이제 연락을 안하겠다는 의미의 강수였죠

그랬더니 바로 미안하다며 다시 만나고싶다는 얘기를 하더군요

그래서 할얘기있으면 만나서 해라 하고 다음날 만나서
무슨얘기하는지 다 들어본 후 오랜 고민끝에 다시 만나게 되었습니다


서진상담사님 1월초에 상담받았던 저프고신 내담자입니다

비록 2차지침을 빨리 하긴 했지만 결과적으로는 남자친구가 뼈저리게 후회하고 모든걸 사과하고 돌아왔습니다

2개월동안 상담사님 목소리를 위안삼으며 잘 버틸 수 있었던거같아요

상담사님과 했던 대화들을 곱씹으며 생각을 많이 해서 그런지 시간이 지나면서 진짜 제 프레임을 잘 높일 수 있었어요

지금은 내프도 단단해져서 잘 처신할수있을것같아요

상담사님이 이제는 헤어지는걸 두려워하지말고 프신관리를 하면 다시 돌아오게 되어있으니 너무 저프레임행동을 하지 말라고 했던걸 매일매일 생각하면서 다시 잘 만나보겠습니다

감사합니다