서예나 선생님께 상담받은 4개월 단기연애 저프저신 여자내담자입니다.

확률 70프로정도받았구요.

저는 서로맞지않아서 제가불만을 이야기하던중에 상대가 정말우리가안맞는것같다며 헤어지자고했고 울고불고 메달리거나 그러진않았지만 헤어질땐 다신연락안할꺼다!

이러면서 쿨하게 헤어져놓고

집에와서는 미련이남아 제가다시 잘지내라 이렇게 아주 좋게좋게 연락을 남겻더랫죠

그게아주아주 저프....................가될줄 흑흑
여튼 그렇게 헤어진지 1달뒤에 너무힘들어서 상담받았고 1차 프레임을높이는 지침문자 발송후에 후기글을남겼었는데 그때당시에는 감정적이기도했고 아직 많이 힘들었던터라 현재 다시 2차 지침 문자 발송후 마지막 에프터메일 쓰기전에 상황에대한 정리와 제 내프변화 그리고 저와같은 케이스의 분들에게 도움이 될까싶어 후기남깁니다

제이상형이 었던 상대였는데 연애하는방법을 잘몰랐던건지 아트라상 이론이나 연애에대해서 꽤공부도하고 이런저런 남자들 소개며 연애도 해본편이라고 생각해보았지만 짧게 만나고 저프로 헤어지면서 정말너무힘들었습니다

상담을 받게되면서 제 인생에 있어서 뭔가 큰것들이 휘청거리는 느낌이라 무엇부터 다잡아야할지 몰랐는데
우선 연애문제 만큼은 전문가에게 상담을받고 뭐가 문제였는지 어떻게해야하는지 알수있는 계기가 된것같아요.

상담을 고민하시는분들, 그리고 상담받은후에도 불안하신분들은 꼭 ,,도움이 되셨으면좋겠네요 제글이!

그리고 고민하시는분들은 칼럼글 열심읽어보시고 꼭 상담받아보셨으면좋겠어요.

금액적인 값어치보다 훨씬더 도움이 많이 되는 일들이었고 지금도 답답한 상황이 있긴하지만 객관적으로 의논하고 해결책을 찾을수있는 든든한 무언가가 있다고 생각하니 늘 불안과 고민이 많던 저에게 요즘 정말 큰 도움이 되고있어요!

많은후기들처럼 지침문자 내용과 또 연애에 대한 전반적인상담이 정말좋았던것같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

제내프가 얼마나낮았냐면 1차후기에서 첫 상담시에 제가 혼이나는 기분이고 주눅이들고,,,,,,,상담을 받고나서도 잘할수있을지...너무 힘든것들이 여전하다고 생각했는데 10월에 상담을받고 3개월이 지난지금은 헤어진후 힘들었지만 그당시 연애문제만큼은 전문가에게 상담을 받고 전문가에게 맡겼기 때문에 그외에, 내 자신을 돌보는일 내가 다시 가치있게 하고싶은일들에 집중하려고 노력하면서 지내고 있습니다!
(명상/마음공부/내가하고싶은일들 하면서 지내기/나의가치를 찾기/스스로사랑해주기/좋아하는 활동하기/소개팅받기 등등 )

만약 상담을 받지않았다면 연애문제로 계속 끙끙앓느라 제 문제를 돌볼수있는 여력이 전혀안되었겠죠?

그리고 저는 1차 지침문자에서 덕담이오가고 그뒤에 큰 반응이 있지않아 2차 지침문자 보내기위해 에프터를썼는데요

상담후 1차지침 문자에서 바로 모든 해결이 되고 다른 후기들처럼 상대가 연락이오거나 반응이 온다면 너무너무너무 좋았겠죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저의바람이기도했어요

물론 반응오시는분들도 많겠지만 저처럼 그렇지 않은 경우도있고 저처럼 에프터메일을 1차 2차 돌발행동이 아니더라도 써야하는 경우들이 생길꺼에요.

1차에서 해결되지않은 문제들과 2차 지침 문자 발송은 무반응으로 끝나고나니 너무너무 속상하고 괘씸한 마음은 컸지만

저는 이 에프터메일 상담에서 진짜 한번더 아트라상에대한 신뢰와 서예나 쌤이 알려주신 내용들이 너무너무너무너무 ㅠㅠ 진짜 놀라움과 감동이었어요 ㅋㅋㅋㅋ

후기글에 자세히 적을순없지만 2차 지침문자로 왜 이런 방식의 글을 써서보내야하는지 상대의 심리를 이렇게 이용하면 좋을꺼다.

너무 자세히 잘 써주셔서 이해도 잘 되엇지만 ... 이런 기발한생각으로 써주셔서 정말 너무 좋은 문자내용이라고 생각해요!

상대가 반응이 없고 아직 재회를 하지 못했고 하는 문제를 떠나서 상담사분들과의 상담이나 에프터메일 그리고 연애에 대해 조언을 얻고 도움을 받는 부분들이 정말 의지가 되고 좋은 정보들이었던 것 같아

2차지침 까지 보내고 제 내프를 나름 잘다지면서 안되면 어쩔수없지뭐 라는 마음으로 후기를적고있습니다 ㅋㅋ

1차 지침은 저프로 헤어진 제프레임을 높이는 완벽한 문자내용이었구요.

2차 지침은 가능성제시를 할수있는데 직접적인게아니라 두고두고 뇌리에 박힐수있는 그런 내용들이었어요.

확실히 1차를 너무 강력하게 프레임올리는 지침을 쓰고 공백동안 정말 그지침처럼 멋진남자들을 만나고,잘사는것처럼 지내려고 노력하며 sns관리까지하고 주변반응들도 너무좋았던터라

1차에서 재회 연락이없는 상대에게 가능성제시를 2차로한다는게 너무 속상하더라구요.

그래도 한편으로 생각해보면 그런 따뜻한 말한마디 연락을 꼭 상대에게 해주고싶었던터라 그리고 서예나쌤의 설명글을 곱씹고 제친구들도 와!대박 완전 이거 니말투같은데?신기하다며 ㅋㅋㅋㅋㅋ

2차 지침까지 보내고 현재 공백 보내고있는 중이에요.

1차 프레임을 높이는 지침 문자를 보낸후 상대가 갑자기 안하던 sns에 스토리올리기도하고,
sns 팔로우 여자들도 늘고 한 것 같긴 하지만 뭐 여자도 소개받고? 했겠죠?

제가 한번 나쁘게 생각하면 끝없이 파고드는 성격이라
내프 다지기 위한 환경을 만들기 위해 되도록 상대 sns는 절대안들어가고 지침문자처럼 살려고 지침 행동 지키며 지내왔습니다!

그랬더니 전전 남자친구가 계속연락오고..이중모션보이고 소개팅남들도...다 관심보이고....흠..(원래제가 객관적가치가 높은편이라 그런것도있지만)

1차지침과 2차지침후 상대방이 전혀 반응이없다고 생각은하지않고있습니다.

뭔가 느낌이라는게.

1차 때는 열이받앗는지 더신나게 놀러다니는 사진들 올리고 막 스토리도 올리고하더니 2차후에는 특별히 업로드도없고....프사사진 변화정도만 있지만 상대방에 대한 분석은 제가하지않으려고 노력하고있습니다 ㅋㅋㅋㅋ

어차피 확인할수없는것 , 분석하려고들면서 부정적인ㅇ ㅔ너지 쏟고싶지않아서요

그리고 마지막으로 2차 에프터 서예나쌤께 남기기전에 지금 저의 내면적 프레임상황이 상대에대한 프레임은 크게 변화는없어요.

좋았던 사람이었던거같고 놓쳐서 아깝다.

재회가 안되어 아쉽고 새해가되어서도 자고일어나면 에휴 보고싶네 뭐하고 지내려나 싶긴하지만 저의 프레임이 제스스로 복구가되고 제가치를 알아가는 과정을 거치다보니
(대체자 구하려고 소개팅받고, 나자신을 가꾸고,나의가치를 알아보거나 인정받는 일들을 만들기 등등)

이미 내가 충분히 괜찮은 사람인데 상대를 너무 고가치로 볼필요 자체가 없어져버리더라구요

이렇게 되기까지는 예나쌤과의 상담. 그리고 에프터메일 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

눈물겹네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

제내프가 다져질줄몰랐어요 엉엉

언제또 낮아질지 모르지만 제자신을 믿고 또 아트라상이 있으니 마음편히 연애에 너무 기쓰고..... 애쓰지 않으려구요 .

잘해보려고 잘못된 방법으로 기쓰던것들때문에 이번연애에서 헤어진것같아

이제는 제자신을 알고, 제마음이 편안하고 행복할수있는 연애를 하고싶어요.

상대와 그렇게 다시 재회가된다면 더할나위 없이 좋겠죠

재회에 집착하고 재회에 대한 생각만으로 무언가를 자꾸 하다보면 그렇지 못한 상황에대해서 받아들여 힘든것도있지만 어쨋든 자신을 잃어가는 일인것같아서요.

아트라상 상담을통해서 저프저신ㅇ ㅣ었던 제가 상대에게 프레임도 높이고 혼자 했었다면 술먹고 전화해서 진상부리고 욕하거나 울면서 메달리기만햇겟죠 ?

어차피 이왕 연락하고 문자남길꺼 전문가 의 도움을 받아 정말 잘 연락해주는게 얼마나 좋은일인지 진짜 아트라상 존재 자체가 감사합니당 :)

글 잘 쓰고 싶었는데 잠도 오고...ㅠㅠ 두서없지만

상담받기전 고민하시는분들 저와같은 케이스로 고민하시는분들 반응이없어서 힘드신분들 같이 기운내고! 지금까지도 잘해온거고 앞으로도 잘할꺼라고 우리믿어요~!

저는 2차 지침 문자 답이 없었지만 상담내용과 이론에대해서 의심은 전혀안가더라구요 ㅋㅋ

궁금하고 답답한 부분들은 있지만 재회를 해서 행복했으면 하기도하고 재회에 너무집착하지 않고 그냥 나 스스로도 행복해지면 그걸로도 충분하겠다

그런생각도 들고 왔다갔다하네요 ㅋㅋ

예나쌤~

ㅠㅠ 힘들었던 시간생각하면 지금도 눈물이 날것같은데 그때 힘들게 전화상담 받았던게 생각나서요.

지금 ...많이 밝아지고 원래 모습으로 많이 돌아오고있는것같아서 응원해주시던 선생님 말씀 목소리 모두감사드려요.

새해에도 하시는일 다잘되고 행복하세요 :)

곧 2차 에프터메일쓰고, 상대의 재회연락받고 후기 또 쓰러 올께요 히히