안녕하세요 ㅎㅎ
저는 저프고신에 재회확률은 낮았던... 내프 낮고 집착이 심한 여자 내담자입니다 ㅎㅎ
제가 상대방을 알게된건 작년 겨울쯤이었고 취미활동을 하면서 만나게 되었어요. 서로 개인적인 연락은 하지 않고 sns에서 서로 댓글 다는 정도의 사이였는데 한달정도 알고지낸 후부터 상대방이 페메를 보내오면서 개인적으로 연락을 하게 됐어요.
외모나 말투나 절대 제 스타일이 아닌 사람이었는데 같이 지내는 시간이 많아져서 그런가 점점 좋아지게 됏죠ㅠㅜ 그래서 저프레임으로 행동을 많이 했던 것 같아요 .. 다 맞춰주고 하면서 ..?
근데 그 사람은 여자친구가 있었고 헤어질듯 하면서 헤어지지 않았어요. 말로는 여자가 나이가 많고 결혼은 안할거다 라고 하고 다니고 ...
그러다가 상대방이 스킨쉽을 요구했고, 처음엔 거절하고 내가 만만하냐 이런식으로 화를 냈지만 , 결국 요구에 응하고 말았답니다...전 만만한 여자였어요...ㅜ 스스로 초저프레임으로 만들고 그 후에도 감정적으로 상대방에게 질질 끌려다니는 전형적인 저프레임 행동을 하면서 지냈죠.
그렇게 희망고문만 1년이 넘게 당했어요.

어쨌든 그러다가 올해 여름에 상대방이 여자친구랑 헤어지게 되었어요.
그렇게 사귀게 됐고 한 두달정도 만나는데 상대방이 전 여자친구를 그리워 하는듯한 행동을 했어요. 저는 사귀는동안 저프레임으로 꾸준히 행동을했고... 전여친이 생각이 났겠죠.
그래서 헤어지게돼서 아트라상을 찾게 되었어요. 평소에 블로그를 계속 보던 상태여서 헤어지고 한시간정도 후에 바로 정수아 상담사님께 문서상담 신청을 했어요.
그렇게 상담사님이 주신 지침을 받고 정말 그대로 행동했어요. 문자보낼때도 그대로 보내고 ㅎ
지침문자를 보냈더니 정말 반응이 바로 오더라구요. 진짜 놀랬어요 ㅎㅎ
사실 지침 보내기 전에 상대방에게서 연락이 왔는데 어떻게 해야할지 모르겠고 불안한 마음에 애프터메일을 하나 썼어요 ㅎㅎ
수아상담사님께서 저를 진정시켜주시고 ㅎㅎ 지침대로 하도록 도와주셧죠. 그동안 읽을 칼럼도 보내주시구요.
연락을 안하는 기간동안 불안하고 전화로 상담을 받아보고싶어서 한서진 상담사님께 음성상담 신청을 했어요. 제게 자신감도 심어주시고 프레임 높이는 방법에 대한것도 알려주셨어요.
그러다가 상대방이랑 마주칠 일이 생기게 됐고 엄청나게 높아진 프레임으로 상대방이 나름 매달리게 되어 재회하게 되었어요 ㅎ
그래도 아직 내프가 높아지지 않은 저는 프레임 낮은 행동을 할게 뻔하기 때문에 한서진상담사님께도 프레임 높이는 대화법에 대한 것도 배우게 되엇어요.
프레임을 높이려면 어떻게 해야하는지 이젠 알지만 아직은 행동으로 옮기기 쉽지 않아요ㅠㅠ
연습을 많이해야겠어요 ㅎㅎ
정수아 상담사님, 한서진 상담사님 정말 감사합니다!
혼자 해결하려고 했으면 아직도 힘들어하고 있었겠지요...?
신청을하고 재회를 하기 전까지도 엄청나게 불안하지만 어떻게든 재회는 되는것 같아요. 절대 안될 것 같았는데 상담사님 말대로 됐어요 ㅎㅎ 신기해요 !
헤어지고 나선 일단 아무것도 하지 말고 상담신청을 하세요 여러분! ㅜㅠ