안녕하세요.
하서영 상담사님께 1차상담 받은 남자 내담자 입니다.
1년9개월 정도 연애했고, 상대에게 다른 상대가 생겨 환승이별한 케이스 입니다.
헤어지고 이틀만에 상담을 받아서.. 하서영 상담사님께서 너무 빨리상담 받으러 왔다며 1차지침만 주시고, 애프터 메일을 하나 더 주셨었어요.
상담받을때만 해도 환승이별인지 모르고 있었습니다.
헤어지고 3-4주쯤 1차지침을 보내라고 하셨었는데, 그 사이에 환승이별이란걸 알았죠.ㅎㅎ 그걸 알았을땐, 손 발이 떨리더라구요.
그때 에프터 메일 1개를 쓰고 좀더 강력한 지침을 받았어요.ㅎㅎ
1차지침을 지난주에 보냈고 상대는 눈에 보이는 반응이 없습니다. 한달까지는 기다려보기로 했는데요. 그 후 2차상담을 할지는 고민입니다. 왜냐하면 제 내프가 올라가면서 상대에게 그럴만한 가치가 있을까 하는 의문이 들기 시작했거든요.

내프관리 정말 중요합니다.
전 아마 하서영 상담사님께 상담 받지 않았다면 멘탈 붕괴와 함께 상대에게 전화하고 성토하고 난리도 아니었을 것 같습니다.
뭐 지금도 가끔씩 올라오는 화?는 어쩔 수 없지만, 내프 관리를 위해 운동도 하고 모임에도 나가다 보니 많이 안정되더 라구요.
그래서 두번째 애프터 메일에는 감사의 인사를 드렸습니다.
재회를 못하게 된다고 하더라도, 나름 최악의 상황에서 젠틀한 이별을 했으니 이걸로 된거 아닌가 하는 생각이 듭니다.
환승이별 케이스에서 아무 연락도 안하고 묵묵히 자기 생활할 수 있는 사람이 몇이나 되겠어요.ㅎㅎ 헤어질때도 손잡고 집앞까지 쿨하게 바래다 주고 왔거든요.(그땐 환승이별인지 몰랐지만;)
아 헤어지자면서 울면서 미안하다고 계속 말한 전여친의 사정이 이제 이해가 되네요.

한달내에 1차지침에대한 반응이 없으면, 초강력 지침이 필요하다 하셨는데 아직 고민중입니다.
내프관리를 하면서 드는 생각인데.. 굳이 다른 사람에게 간 상대를 돌아오게 할 필요가 있을까 싶습니다. 제가 나쁜게 아니고 상대가나쁜건데 말이죠.

1차지침에 대한 반응이 오든 혹은 2차상담을 받아서 전여친을 더 흔들어 놓을지는
다시 후기 남기겠습니다.
하서영상담사님 다시 한번 감사드립니다.