이강희 상담사님과 1차 음성 상담 받았습니다. 저는 남자 내담자입니다.

저와 상대방의 상태에 대해 이해할 수 있었던 좋은 시간이었습니다.

누구와도 제대로 이야기조차 할 수 없는, 어처구니 없는 일들로 답답했던 마음이, 이야기하면서 많이 풀렸습니다.

아트라상에서 나오는 이론들에 대해 좀 더 자세한 안내도 받아서 좋았습니다.

무엇보다도 상담사님과 같이 상대방에 대한 이야기를 나누면서 저의 내적 프레임이 많이 회복되었던 점이 가장 좋았습니다.

지침을 실시하고 나서, 제 삶에도 충실하면서 좀 더 여러 기회를 찾아 자신을 노출시겠다는 다짐도 했습니다.

결국, 핵심은 내적프레임의 회복 같습니다. 내적 프레임 강화는 결국 본인이 할 수밖에 없습니다.

이강희 상담사님께 감사하고... 최소 1달 후에 애프터 메일을 쓰게 될지 안 쓰게 될지 모르겠지만, 당분간은 이 문제에서 떠나서

본래의 제 모습을 되찾는데 집중하겠습니다. 그리고 알려주신 1차 지침... 보면 볼 수록 놀랍네요. 짧지만, 들어갈 건 다 들어가 있네요.

진작에 이런 말을 왜 상대방에게 하지 못했나 싶습니다. 그동안은 상대방의 폐부를 찌르기보다는 그냥 못해주거나 잘해주기만 했었는데...

어쨌든 감사합니다!