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왜 이런 현상이 벌어지는 것일까요? 내담자가 생각하는 상황과 상담사가 진단하는 재회가능성이 왜 다른 것일까요?

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바로 내담자는 '자신의 마음이 힘든 수준' 에 따라 확률을 진단하고, 상담사는 '객관적인 상황'을 토대로 확률을 진단하기 때문입니다. 쉽게 말해 내담자는 자신의 감정에 따라, 상담사는 팩트에 따라 상황을 분석합니다.

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예를 들어서 설명하겠습니다. 아트라상을 찾아오시는 매우 전형적인 케이스를 하나 뽑아 보았습니다.

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상담을 신청하는 내담자의 입장

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한 여자 내담자가 있습니다. 이 여자분은 매우 자존감이 낮은 사람입니다. 과거 연애에서 받은 상처가 있기 때문입니다. 그래서 '이 남자도 언젠가는 나를 떠나갈지도 모른다' 는 공포심을 갖고 살아가는 사람입니다.

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그래서 자신이 상처 받는 것이 두려워서 지레 겁 먹고 상대방에게 이별 통보를 날립니다. 상대방이 붙잡는 것을 보면서 '나를 사랑하는구나..' 하는 것을 확인 받습니다. 이 보상구조가 확립되면서 여자는 습관성 이별 통보를 합니다. 또한 질투 유발을 수없이 하면서 남자의 고통을 보고, 사랑을 확인 받습니다.

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그렇게 1년을 사귀다가 남자가 참지 못하고 처음으로 이별을 수긍합니다. 여자는 엄청난 패닉에 시달립니다. 남자에게 '나를 잡아주길 바라서 그런 것이다' '진심이 아니었다' 고 잡아보지만, 남자는 더욱 단호해집니다. 사람 마음을 갖고 논 것이냐고 여자에게 일침을 날립니다. 결국 카톡 차단까지 당해버립니다.

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여자는 연락 수단이 없어 상대방의 집 앞으로 찾아갑니다. 그러나 상대방이 다른 여자와 대화를 나누는 걸 목격해버리고, 멘탈이 부서집니다. 결국 자포자기 하는 상태로 집으로 돌아오고, 인터넷을 뒤지다 아트라상을 발견합니다.

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여자는 생각합니다. '나는 집까지 찾아갈 정도로 엄청나게 매달렸고.. 차단까지 당했고.. 저프레임이겠구나... 확률은 없겠네... 그래도 상담사님이 최대한 도와주시겠지... 복수라도 하고 싶다'

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사연글을 읽는 상담사의 입장

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여자는 연애를 하면서 자신이 상대방에게 고프레임으로 행동했던 '9할'의 시간은 잊고, 자신이 매달렸던 '1할'의 시간만을 선택적으로 기억하고 있습니다.

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멘탈이 약하고, 자존심이 강하기 때문에 매달렸던 것이 너무나 큰 트라우마가 되어 그것을 매우 수치스럽게 생각하는 것입니다. 빈도만 따져보자면 남자가 훨씬 더 많이 매달렸습니다.

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그러나 절대적인 시간 동안 여자가 슈퍼 갑이었던 것은 사실입니다. 또한 차단을 당한 것은 남자가 여자를 만만하게 봐서가 아니라, 여자에게 너무나 큰 상처를 받았던 것에 대한 '복수심' 에서 비롯된 것입니다. 오히려 프레임이 높기 때문에 나온 반응입니다.

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또한 다른 여자가 생겼다는 것은 냉정하게 따져보면 '확인되지 않은 팩트' 입니다. 여사친일 가능성도 배제할 수 없습니다. 물론 이렇게 말하면 내담자는 '여사친 있는 사람이 아니다' 라고 반박하겠으나, 얼마 전까지만 해도 여자 내담자에게 매달리던 사람이 한순간에 다른 여자에게 꽂혀 새 여친을 만들 확률 또한 낮은 것이 사실입니다.

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결론적으로 재회가능성 자체는 충분히 높은 사연입니다. 단, 상담사는 상담을 진행하면서 '자신은 저프레임이다' 라고 굳게 믿는 내담자를 주어진 시간 내로 설득해야 합니다.

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굳이 굳이 리스크를 꼽자면, 남자가 처음으로 강하게 나갔을 때 여자가 매달렸기 때문에, 남자 역시 '내가 강하게 나가니까 여자가 사과한다' 는 보상구조가 생겼을 가능성입니다. 상담사가 지침문자를 제시할 땐 이 함정을 잘 피해가야 합니다. 결국 상처 받은 남자의 마음을 치유해주어야 하지만, 마냥 사과만 해서는 안되는 케이스입니다.

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어떻게 보셨나요? 오늘 글은 빙산의 일각입니다. 상담사가 재회가능성을 판단하고 지침 문자를 작성하는 데는 이것보다 훨씬 더 많은 요소들을 고려합니다.

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사귄 기간, 두 분의 나이, 직업, 상대방의 성향과 연애 경험, 상대방의 자존감 수준, 상대방의 트라우마와 가정환경, 심지어 사는 지역까지 중요한 경우도 있습니다. 그렇다고해서 사연글을 쓰는데 부담을 가지실 필요는 없습니다. 상담사가 상황을 분석하기에 부족하다고 느끼면, 직접 여쭙습니다.

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어쨌든 예시 속의 내담자는 '너무 힘들다' 는 감정이 '상황이 어렵다' 는 판단에 영향을 주고 있습니다. 감정에 휩싸여 객관적인 판단이 되지 않는 것입니다. 이는 인간의 본능으로, 부끄러워 할 것이 아닙니다. 그저 상담에서 열린 마음으로 귀를 기울일 준비만 하고 오시면 됩니다.

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+ 추가 - 칼럼들이 수없이 공개되고, 상담사가 얼마나 디테일하게 사연을 분석하는지 정보들이 조금씩 오픈되면서 요즘은 거의 반론들이 사라지긴 했습니다.

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다만.. 제가 가장 안타까운 사연들은, 상대방에게 너무나 오래 휘둘리다보니 상대방을 실제보다 너무나 고평가하는 사연들입니다. '이 사람은 절대 휘둘리지 않을 것입니다!' '이 사람은 매우 자존감 높습니다' '지침문자 따윈 바로 눈치챌 것입니다' 라고 주장하는 경우들이 요즘도 가뭄에 콩 나듯이 있습니다.

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상담사는 여러분을 돕기 위해 솔직한 분석을 하는 사람들입니다. 긴장을 푸시고, 열린 마음으로 '다른 의견도 들어봐야한다' 고 생각해주시면 좋겠습니다 ^^

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