아트라상-1

칼럼

상담을 꼭 받을 필요는 없습니다.
대부분의 케이스는 칼럼과 후기만으로도 스스로 해결 가능합니다.
상담을 꼭 받을 필요는 없습니다.
대부분의 케이스는 칼럼과 후기만으로도 스스로 해결 가능합니다.
처음 오신 분을 위한 칼럼
재회 칼럼 게시판
일반 칼럼 게시판
내담자 전용

재회 칼럼 게시판

일반

이별 후 재회, 더디더라도 당신의 문제가 아니다


상담사입니다.

​

​

이별을 겪거나, 상담을 받고 이별 후 재회를 위해 지침을 수행하다보면 유난히 울적한 날이 있기 마련입니다. 기운이 빠지고 소위 '현타'오는 날이 가끔 찾아옵니다.

​

​

그런 날이면 '내가 남자 때문에 왜 이러고 있나'라는 생각으로 시작해서, 아래와 같은 생각들로 꼬리에 꼬리를 물고 이어집니다.

​

​

'내가 뭐가 부족해서 얘 때문에 이렇게 힘들어야 하지?'

​

'얘는 나 없이 잘 사는 것 같은데, 나는 왜 이렇게 힘든 것 같지?'

​

'내가 얘에 비해서 부족해서 그런가?'

​

'내가 못나서 얘는 나를 그리워하지도, 아쉬워하지도 않는 건가?'

​

'이쯤 되면 나 같은 건 다 잊어버린 게 분명해... 나는 매력적인 여자도 아니고, 좋은 여자도 아닌가 봐...'

​

​

계속해서 스스로 자존감을 낮추고, 자신감을 잃어갑니다.

​

​

친구들을 불러서 하소연하기도 이젠 부끄럽고, 기껏 용기 내서 말해봤자 '네가 뭐가 아쉬워서 이러고 있냐. 세상에 좋은 남자 천지인데 잊고 새로운 사람 만나'라고 앵무새처럼 말하는 친구들이 야속하기도 합니다.

​

​

이별을 겪고, 아직 재회가 되지 않고 있다면 여러분의 문제일까요?

​

​

그런 생각은 버려야 합니다. 스스로를 불행하게 만들고 재회에도 악영향을 미칩니다.

​

​

​

​

지침을 보냈지만 '아직' 폭발적인 반응도 오지 않고, 재회가 되지 않았다. 내 문제일까?

​

누구나 '강력지침을 보내서 상대가 한 방에 매달렸습니다'라는 후기에 열광합니다. 하지만 그렇게 이별 후 재회한 내담자들의 닉네임을 다시 한번 검색해보신 적 있나요?

​

​

상당히 재이별 비중이 높습니다.

​

​

'매달림'이라는 것은 매우 감정적이고 정서적으로 불안정한 상황에서 일어나는 일이기 때문에 재회한다 하더라도 이후 다소간 관계가 삐걱거리는 경우가 잦습니다.

​

​

재회 이후에 상대방은 매달려서 재회했다는 생각 때문에 자신이 만만하게 보이지 않을까 걱정되는 불안감으로 신뢰감 테스트가 잦아질 수도 있고, 순간의 감정으로 재회한 나머지 내담자가 재회 직후 큰 실수를 하게 된다면 하루~며칠 만에 언제 그랬냐는 듯 다시 '우린 아닌 것 같다'라는 말을 듣는 경우도 많습니다.

​

​

(물론 모든 상대방이 이렇게 행동하는 것도 아니고, 내담자가 완벽히 대처하면 이런 불상사는 생기지 않으나 오랜 시간 천천히 재회한 커플에 비해 이런 모습이 나타날 확률이 높다는 뜻입니다.

​

​

반면 아주 격한 반응은 아니었지만, 시간이 지나 상대방에게 연락이 왔다는 내담자들은 상대로부터 꾸준한 연락을 받는 경우들이 많습니다.

​

​

그 긴 시간 동안 '아무리 생각해 봐도' 나만 한 사람을 찾지 못할 것 같다는 생각에 연락이 오게 되었기 때문입니다.

​

​

지침을 보내고 이별 후 재회가 되는 과정을 '물이 끓는 것'에 비유하곤 하는데, 가스레인지에 주전자를 올려두냐, 인덕션에 올려두냐, 전기포트로 물을 끓이냐 등 상황과 조건에 따라 물이 끓는 속도가 다르듯이 상대방에게서 재회의 마음을 이끌어내는데도 각자의 상황과 조건에 따라 속도가 다를 수 있습니다.

​

​

느리고 빠르고 가 꼭 나의 프레임, 신뢰감만으로 결정되는 것이 아니라는 뜻입니다. 그러니 폭발적인 반응이 오지 않고, 빨리 재회가 되지 않는다고 해서 스스로를 탓할 이유가 전혀 없습니다.

​

​

또한 빨리 익힌 음식이 겉만 익고 속이 아직 덜 익는 경우가 많듯이, (내담자는 원하겠지만) 무조건 빠른 재회가 좋은 것만도 아닙니다.

​

​

후회하고 보고 싶다는 연락이 온 지

이제 한 달이 좀 넘었는데 아직도 연락이 와요.

하지만 전 그를 다시 만날 생각이 사라졌습니다.

닉네임 "라일락꽃"님 후기

​

오랫동안 무반응이다. 내 문제일까?

​

이별 직후에 카톡, sns를 통해서 혹은 회사에서, 학교에서 힘든 티를 내본 분들이 이 글을 읽는 분들 중에 분명히 있을 것입니다.

​

​

이별 후 재회 전 힘든 마음에 잠깐 그럴 순 있어도 1달 내내, 2달 내내 모든 사람들 앞에서 한숨 푹푹 쉬고, 카톡/sns로 티 내고 이별의 후유증으로 힘들어하는 모습을 보여주는 분들은 없을 겁니다.

​

​

재회를 원하지 않아서 그럴 수 있는 건가요? 전혀 아닐 겁니다.

​

​

재회가 간절해서 상담을 받고 지침을 수행하는 내담자들도 그렇게 겉으로는 아무렇지 않은 척 지낼 수 있는 일인데, 상대방이라고 보이는 게 다가 아닐 수밖에 없습니다. 누구나 속마음을 모두 보여주면서 생활하지 않습니다.

​

​

상대가 이성적인 스타일이라면 '어차피 헤어진 건데 지금 생각나고 힘들다고 티 내고 연락하고 그래서 뭐해...'라고 생각해서

​

상대가 자존심이 강하다면 '내 목에 칼이 들어와도 힘든 티를 낼 수는 없지, 연락해 본다? 그건 더 말이 안 돼'라고 생각해서

​

상대가 자신감이 없어 겁이 많은 스타일이라면 '다시 만나도 서로 힘들고 불행하면 어떡하지? 어차피 연락해 봤자 받아주지도 않을 것 같고, 연락한다고 이제 와서 무슨 얘길 하겠어'라고 생각해서

​

​

반응이 없고 당분간은 연락을 못 하고 있을 수 있는 것입니다.

​

​

물론 아트라상에서 말하는 재회는 '이 모든 마음의 걸림돌이 있음에도 불구하고, 다시 만나고 싶은 마음이 생기게 만드는 것'을 의미하니 당장에 이런 마음이라 하더라도 걱정할 것은 없습니다.

​

​

결국에 지침을 통해 우리가 할 수 있는 일(프레임과 신뢰감을 높인다)에 충실하면 이런 마음들을 모두 무너뜨리고 이별 후 재회 확률을 높일 수 있습니다.

​

상대방은 강력지침을 받고도 공백기 내내 무반응이었어요.

그 흔한 스토리 염탐, 부재중 전화, 프사 변화 한 번 없더라고요.

쓰다 보니 새삼 징하네요

닉네임 "휘"님 후기

​

오랫동안 이중모션만 보인다. 내 문제일까?

​

이중모션을 계속해서 겪다 보면 '끝내 재회가 안 된다고 생각할만한 문제가 나한테 있는 건가?', '나를 갖고 놀거나 어장관리를 하는 것인가?'라는 생각을 하게 되곤 합니다.

​

​

이중모션을 보인다는 것은 본능과 이성의 힘이 비등비등한 상황이라는 뜻인데 상대 역시 이런 상황에서 매우 혼란스럽기 때문에 본인도 왜 재회를 망설이는지, 뭐가 문제인지 정확히 모르는 경우가 많습니다.

​

​

그러니 진지하게 어떤 문제 때문에 고민을 하거나, 의도를 갖고 어장관리를 한다기보단 혼란스러운 자신의 현재 감정에 충실하게 행동하다 보니 어떤 날은 나에게 여지를 주는 것 같다가도, 다음날은 선을 긋는 등 이랬다저랬다 하는 모습을 보이는 것입니다.

​

​

이렇게 이중모션이 길어진다면 상대의 내적 프레임이 낮기 때문에 어느 것 하나 확실하게 결정을 못 하는 것이니 나 혼자 애만 태울 게 아니라 아래 후기처럼 선을 그어서 더 이상 고민할 여유가 없게 '중요하고 긴급한 일'로 만들어주면 그만입니다.

​

지침 후 상대의 반응은 술 먹고 새벽에 전화하기,

카톡 프로필 계속 바꾸기, 선 긋기 등등 반응이었어요.

그럴 때마다 저는 못 참고 섣부르게 진심을 내비쳤다가

다시 또 멀어지고 하는 패턴을 6개월 정도

반복했던 것 같아요.

​

후기나 칼럼들에서 보면

재회를 포기한 순간 재회가 되었다고들 하죠?

그것은 진리입니다ㅎㅎ

닉네임 "행복허슬러"님 후기

​

상담이 2주 정도 밀리고 있는 상황인데, 이별을 겪거나 이별 후 재회를 위해 상담을 고민하는 분들께 조금이나마 위안이 되었으면 합니다.

​

​

당장 재회가 되지 않고 있다고 해서 의기소침하거나 기죽을 필요도 없고, 살아가면서 상대방과 재회하는 것이 아니더라도 내 가치를 인정받고 증명할 수 있는 기회는 수없이 많습니다.

​

​

그러니 상담을 받고 지침을 수행하는 과정에서 눈앞에 재회 때문에 스스로를 우울하게 만드는 자신 대신, 스스로의 발전과 행복을 위해 노력하는 자신을 예뻐해 주시길 바라겠습니다.

​

​

제가 가장 좋아하는 칼럼 중 하나를 첨부하겠습니다^^

​

​

재회 성공은 노력의 결과일까? 상담사 특별 칼럼​오늘 글은 어렵지만, 완벽히 이해한다면 재회 확률은 물론 인생을 살아가는 데 있어 큰 변화를 가져올 수...blog.naver.com

​

​

(위 일지에 언급한 모든 후기들은 아트라상 홈페이지에서 해당 '닉네임'을 검색해보면 전문을 찾아 읽어보실 수 있습니다.)

​

​

아래는 "재회하는 법" 무료 PDF 링크입니다.

​

​

처음 블로그에 방문하시거나, 상담을 고민 중이시라면 블로그의 수많은 칼럼들과 아래 재회하는 법 무료 PDF 만으로 충분히 스스로 재회할 수 있으니 급할 것 없이, 충분히 신중하셔도 좋습니다.

​

​

재회하는법 이론, 무료 PDF 책 링크​​연애 문제, 이별 문제를 겪고 있으신가요?​​이 PDF 글만 읽어보셔도, 재회 확률은 급격히 올라갈 ...blog.naver.com

​

scroll-upscroll-down
채팅 문의