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아트라상에 오는 대부분의 케이스는 일반적인 케이스보다 매우 어려운 편에 속합니다. 그러니 인터넷에서 찾아보고, 결국 최고의 전문가의 장소까지 찾아온 것입니다. 반대로 친구들이 울면서 카페에서 상담하는 이야기 등은 정말 시시한 경우가 많습니다. 저 같은 경우도 종종 친구들과 놀다가 이런 연애상담 이야기를 들을 때면 '1분만 요약해봐 1분이면 해결해줄게'라고 말하고 실제로 해결하는 경우들이 많습니다.

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(실제로 2년 전, 아는 동생을 이별 상담하면서 분석 노하우를 밝힌 글이 댓글 100개, 공감 200개를 받기도 했습니다)

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아마 이 '재회의 공식' 글을 읽는 90% 이상의 사람들은 본인의 상황이 정말 최악이라 여기겠지만, 아마 이 글만 읽어도 무난히 스스로 문제를 해결할 수 있을 겁니다.

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대부분의 여자들이 재회를 실패하는 이유는 감정적이기 때문입니다. 자신이 믿고 싶은 것만 보고, 자신이 상처받지 않기 위해 모든 걸 상대방 탓으로 돌립니다. 이러니 발전이 없습니다. 재회의 기회가 와도 변하지 않았으니 실패합니다. 또한 다음 연애도 똑같은 문제를 반복합니다.

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절대 하지 말아야 할 것 -

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1. 인터넷에 떠도는 감성적인 글을 보면서 자기최면 걸지 않기

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2. '상대는 날 사랑했을거야'라며 믿고 싶은대로 믿으며 상대에게 매달리기

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3. 주변 사람들에게 위로 받으며 상대방 욕하고 내 잘못은 1도 생각하지 않기

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감기에 걸리면 약을 먹듯, 이별이나 짝사랑 실패의 문제가 생겼다면 이 원인을 찾고 고치면 그만입니다.

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이별을 한다는 것은 '가치'를 잃었다는 뜻과 같습니다. 라면집 칼럼에 나오듯, 단골 라면집을 가던 사람이 더이상 그곳을 가지 않는다면 두가지 이유가 있을 겁니다.

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1. 라면이 맛 없어졌다

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2. 더 나은 경쟁자가 등장했다.

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마찬가지로 이별을 했다는건 라면집 단골 이야기와 같이 무언가 문제가 발생했다는 뜻입니다.

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1. 내가 매력이 없어졌다

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2. 더 나은 경쟁자가 등장했다.

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라면집 케이스와 다르게, 이별을 하는 이유 중에 대부분의 원인은 1번입니다. 99%가 1번이라고 봐도 무방합니다. 라면집의 경우 새로운 경쟁자가 등장하여 더 맛 좋게, 더 싼 가격에 라면을 내놓을 수 있습니다. 하지만 남녀 관계는 '등급이론'(25가지 재회심리학 용어 설명 참고) 에 따라서 갑자기 더 나은 사람을 만날 가능성은 없습니다.

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대부분의 이별 상담 내담자들이 착각하는게, 새로운 경쟁자가 등장했을 때 '나보다 예쁘다' '나보다 ~가 좋다'는 식의 주장을 합니다. 하지만 결국 가치의 총합으로 보았을 때는 동등합니다. 예를들어 바람난 상대의 외모가 나보다 낫다면 정신적으로 어리거나, 학벌이 좋다면 무언가 하자가 있거나 하는 식입니다. 9년간의 상담 경험을 통해 예외를 본 적은 없습니다.

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결국 이별이 왔다면, 자신의 매력의 문제(라면맛의 문제)일 가능성이 큽니다. 단순히 내가 무능력해지거나 살이 찌거나 못생겨진 문제 뿐만 아니라, 내가 얼마나 저자세를 보였느냐 혹은 내 성격적인 문제를 얼마나 보여줬느냐, 초반 이미지와 달리 별로인 모습을 얼마나 보였느냐 등이 있습니다.

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사귄다는건 서로의 가치를 인정했다는 뜻입니다. 스스로는 모르지만, 상대방은 나를 사랑하기에 충분한 조건이 있었습니다. 나의 외모, 성격궁합, 스토리, 가치관, 성적매력, 헌신도 등 '미래를 함께하기에 충분하다'는 감정이 있었기 때문에 사랑의 감정이 생긴 것입니다. 하지만 시간이 지날수록 나에게 실망을 하게 됩니다. 상대방은 나에게 처음 기대했던 모습이 착각이었다는 걸 알게 되고 콩깍지가 벗겨지면서 결국 마음이 점차 식게 된 것입니다.

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헤어진 이후에 어떻게 해야 할까요?

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1. 헤어진 원인에 대한 정확한 분석

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2. 프레임 혹은 신뢰감을 높이는 지침 문자

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3. 공백기

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간단히 보충설명을 하면,

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1. 헤어진 원인에 대한 정확한 분석

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- 헤어진 사람들의 90%는 본인이 왜 헤어진지 모릅니다. 스스로 헤어진 이유를 안다고 확신하지만, 스스로의 분석이 틀린 경우가 대다수입니다. 9년간 수만건의 상담케이스를 보며 느낀 점입니다.

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헤어짐의 원인을 잘못 분석하는 이유는 스스로 자존감이 낮아져 상황을 오해하거나, 상대방이 '명분'으로 내세워서 헤어짐을 얘기하기 때문에 곧이곧대로 믿기 때문입니다. 정말 단적인 예로, 내가 뱃살이 나왔는데 상대방이 '뱃살이 나와서 헤어지자'라고 할 수는 없기 때문에 이런저런 그럴듯한 핑계를 댑니다.

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예를들어 상대방이 뱃살때문에 헤어짐에도 불구하고 성격차이라고 말을 합니다. 이 때, 대부분의 사람들은 성격적인 문제로 착각하고 이를 고치려고 하고, 고쳤다고 상대방에게 어필합니다. 당연히 재회가 되지 않습니다.

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2. 프레임 혹은 신뢰감을 높이는 지침 문자

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-이별 후에 가장 잘못하는 것 중에 하나가 '저자세'를 보이는 것입니다. 설령 문제를 완벽히 파악해도, 그 문제를 해결했다는걸 어필하기 위해 절대 저자세를 보여선 안됩니다. 예를들어 앞선 케이스에서 뱃살을 빼고서 등장해서 다시 만나자고 저자세를 보인다면, 헤어진 원인은 뱃살이었지만 이 때부터 문제는 저자세로인한 '저프레임' 증상으로 매력이 하락하게 됩니다.

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3. 공백기

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상대에게 어느정도 고자세를 보인 후 공백기를 갖게 되면, 상대는 그리움이 극대화 됩니다. 만약 상대가 염탐했는데 내가 잘 사는 모습, 영향받지 않는 모습을 보인다면? 이것만으로도 상대의 무의식에선 나를 고프레임으로 인식하게 됩니다. 과거의 좋았던 기억들이 점차 떠오르게 되고, 감정적으로 좋아하는 감정이 더 커집니다. 다른 이성을 만나보려 노력하고 만나보아도, 내 프레임을 높여두면 비교대상이 존재하기 때문에 상대는 나에 대한 그리움이 더더욱 커집니다.

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정말 기초적인 설명이었는데, 이정도의 원칙만 지켜도 대부분의 이별 상담 등 연애 고민들은 해결됩니다.

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아마 대부분의 사람들은 여기까지 읽지 못했을 거라 확신합니다. 아트라상을 좋아하는 사람들은 기본적으로 글을 읽고, 독해력이 있으며, 이해력이 높은 사람들입니다. 80% 이상은 중간에 글을 어렵게 느끼고 이탈했을 겁니다. 여기까지 왔다면 정말 놀랍도록 좋은 연애지식을 알게 되고, 발전할 거라 백프로 확신합니다.

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더 발전된 정보를 보고 싶으시다면, 아래의 링크를 참고하세요.

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