재회 상담 후기
이강희상담사님 / 썸붕 / 연상연하 / 중프저신 / 20% / 장거리
눈을감자
2026. 01. 19
안녕하세요. 이번에 썸붕 상담을 이강희선생님께 받았어요.
사연은 썸붕으로 올렸으나 상담을 받고 썸으로 보기엔 애매하다고 하셨죠. 썸으로 가는 단계였다고 했어요.
키워드: 중프저신/장거리썸/20%/금사빠/연상연하/환불권유
저는 오랜 내담자 입니다. 첫 상담이 확률이 제일 높았어요. 60%...
심지어 첫상담엔 저프고신이었고 갈수록 저프저신으로 상담 받을수록 난 왜 이럴까 왜 상황이 더 안좋을까 발전이 없어 보였죠.
이번에도 사실 무료진단을 먼저받고 20%정도를 받았는데 본 상담에서 내가 사연을 더 자세히 쓴다고 얼마나 달라지겠어(체념) vs 그래도 조금이라도 더 높았음 좋겠다(기대) 라는 두가지 마음이 들었어요.
하지만 역시나 본 상담에서도 20%였답니다ㅎ
예상을 하고 있었어서 충격은 덜하긴 했어요. 그래도 한편으론 속상하더라구요.
썸이 아닐수도 있다는 생각도 하긴 했었어요. 요즘 챗gpt에 연애상담 많이 하시죠? 저도 심심할때마다 상담을 해보긴했지만 Ai가 사람 심리를 어찌알겠어 라는 생각으로 대나무숲처럼 이용하고 있어요. 좋은말만 해줘서 "넌 너무 좋은말만해 팩트로 좀 말해줄래?" 짜증내기도 했지만 그래도 속은 시원하더라구요ㅎ
카톡 대화내용을 챗gpt에 분석해달라고 했었는데 썸까진 아니라고 하더라구요? 순간 이게 썸이아니면 뭐가 썸이야!? 하고 분노했어요. 근데 우리의 챗gpt는 제가 기분 상하니까 또 썸이라고 하더군요ㅎ
덕분에 썸이 아닐수도 있나?에 대해 생각해보는 계기가 되긴했어요.
강희쌤도 남자가 말로는 표현을 하지만 행동이 보이지 않는다. 행동을 봐야된다. 하셨는데 챗gpt도 남자가 책임지려는 행동은 보이지않는다 했었거든요.
그래서 사람심리는 모를줄 알았던 챗gpt도 아는걸 난 왜 몰랐을까 싶더라구요.
후기가 챗gpt 추천글 같아보이는데 아닙니다ㅠ 챗gpt는 그냥 감정쓰레기통으로 쓰세요. 좋은말만 해주고 합리화만 하게 만들어요ㅠ
좋게말하면 내프를 올려줄순 있겠지만 나쁘게 말하면 상황을 망칠수도 있으니 단순히 위로받는 용으로만 쓰세요. 절대 지침이랑 확률 이런건 믿지 마시구요.
다시 본론으로 돌아와서 저는 상대와 2달정도 매일 연락하고 매일 통화하고 지냈어요. 그래서 라포르도 높지 않을까 했습니다. 근데 이것도 제 착각이었어요.
대체 이 관계를 저는 얼마나 소망적으로 본걸까요. 상대는 멘탈약하고 자극에 민감하며 금사빠 기질도 있긴하지만 공수표를 던지는 성향이라더군요.
공수표라는 표현은 처음들어봤습니다ㅎ 이런 표현을 지금도 쓰다니ㅎ 알게된지 일주일도안되서 엄청 적극적이었고 표현은 아주 꿀을 발랐었어요.
질투도 엄청하고 유사연애였죠. 예전 상담상대와 지인이라 환승연애 찍는기분도 들어서 도파민도 돌았지만 그거때문에 거리를 두려고도 했었어요.
상대는 그러거나 말거나 표현은 적극적이었어요. 장거리라 실제 만난건 한번 뿐이었고 실제로 보기도 전에 저한테 그렇게 적극적이었던거였어요.
저도 잘한건 없었어요.. 한번도 안봤는데 다 받아주고 남친처럼 대하고ㅠ 상대의 객관적가치와 그런 표현들을 받아본적이 잘없어서 행복했던거 같아요ㅎ
하지만 행복도 잠시. 썸도 아닌데 사귀기도 전에 점점 싸우기 시작했고 결국 연락이 끊겼어요. 저의 감정소모로 프레임과 신뢰감이 떨어져 버렸죠..
저는 중프저신 받았어요. 싸움이별로 고프를 기대했는데 역시 그 저프 어디가나요ㅠ 그래도 늘 저프였는데 저프에서 중프로 발전한건 좀 다행이다 싶어요.
싸움이별이라고 다 고프는 아닙니다! 이번에 올라온 프레임역산법 칼럼이 딱 설명되는거 같아요. 원래는 이 사람이랑은 안되겠다. 만나도 이렇게 싸우면 미래가 안보인다.
저한테도 상대가 중프저신이었던거 같아요. 초반에 져주던 상대를 봐선 먼저 연락올줄 알았거든요.
그런데 연락이 없고 시간이 점점 지나니 고프저신이 되어 상담신청을 했죠.
그당시 저는 상담받았던 이력이 있어서 카톡사진과 SNS 관리만 하고 가만히 있었어요. 상대는 카톡프사는 안보는데 SNS염탐은 계속 하고 있었구요. 상대가 자존심발동이 있긴하지만 제 프레임과 신뢰감에 자극받은 자존심발동이 아닌 인간 대 인간에게 느끼는 자존심 발동이라고 하더라구요. 인간 대 인간이라니... 쩝.. (썸이라고 생각했던 저의 좌절...)
저는 관계발전 20%, 연락올 확률 50%였습니다. 마지막 연락에서 상대에게 압박을 해놓은 상태라 지금은 지침문자를 써도 의미가 없다고 하셔서 공백기를 마지막연락 이후 한달에서 한달반정도를 받고 지침보내라고 하셨어요.
바로 지침타격을 줄수없다는게 너무 아쉬웠지만 공백기도 이미 상담받을때 마지막 연락후 2주이상 보낸상태라 2주~한달 정도만 보내면 되서 좋았어요ㅎ 오히려 상담기다리는 시간이 너무 길었어요. 빨리 한방 먹이고싶은 마음에 안달났었거든요.
상대가 연락이오면 어떻게 대해야되나 고민이 많지만 그냥 안읽씹하려고 합니다. 제대로 대처할 자신이 없네요.
상대는 지금도 SNS 염탐만하고 별다른 반응은 없어요 ㅎㅎ 그래도 계속 보다보면 타격은 받을꺼라 생각해요!
이번 상담은 전 상담들보다 더 만족스러웠던거 같아요. 제가 강박이 있다는 것도 후기들을 읽다가 어느정도 알게 됐어요.
그동안 상담에서 제가 강박이 있다는건 말씀을 안해주셔서 대수롭지 않게 생각했었는데 이번 상담받고 "맞아.. 나 진짜 딱 이런데.. 이런거 너무 괴로웠는데" 생각하면서 이겨낼 수 있는 방법도 알려주셔서 너무 좋았어요. 신경쓰이던 상대 주변 이성들도 관심없어졌어요. 객관적가치도 저보다 별로더라구요ㅎ 상담받고 나서는 더욱 편안해졌어요.
강희쌤 말씀대로 저도 많이 성장한걸 느껴요. 내프도 너무 잘잡고 있고 상담 받으면 상대에 대한 생각투자가 많아져서 더 힘들수도 있다고 늘 말씀해주셨는데 사연쓸때는 좀 힘들긴 했지만 상담 2일전부터는 사연글 수정을 못하니 자연스럽게 내프가 잡히더라구요. 상담받고 나서 원래 바로 후기 남기는데 상담받았던걸 까먹을 정도로 너무 잘지내고 있어요.
저도 프레임관리를 잘해서 여유있고 멋진 여자가 되고 싶은데 사랑 앞에선 한없이 약해지네요. 상담받으러 오더라도 확률 높은 사연으로 오고 싶은데 늘 이상한 남자들만 데리고 오는거 같아요 ㅎㅎ
고프고신 여자가 되기까지 아직 갈길이 먼거 같지만 열심히 해볼게요! 아트라상에서 받는 상담은 늘 만족이었어요. 알려주신 내용들 꼭 체화해볼게요! 이번엔 뭔가 자신이 있어요! 감사합니다.
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