안녕하세요..
하서영 상담사님과 상담 했던 늑대 입니다...

짥은 연애기간 동안 불타는 사랑을 하다가 차인 지금은 저프 저신이 되어버린 한 남자입니다..
이별 통보후에 멘붕 상태로 이런 저런 재회 방법을 찾던 중 아트라상을 선택하게 되었네요..
타사이트에서도 상담 받아보기도 하고 이리저리 칼럼을 많이 잃어보고 상담을 받은 거라서 어느정도 예상을 했지만..
좀 더 심도 있는 분석과 제가 몰랐던 부분까지 알려주시는 말씀에 정말 많은 걸 알게 되었습니다.
이별한지 조금 시간이 지난 후에 상담을 받은거라서 이성적인 부분이 많이 돌아온 상태의 상담이라서 정말 이해가 잘 되더군요.

저의 문제는 첨엔 고신중프정도로 시작 되었지요..하지만 저의 저질 스러운 공감능력 부족으로 그녀가 많이 힘들어 하게 되었고
그녀와의 이별 단계를 2번 있었지만 어떻게든 버텼지만 결국 3번째 이별통보까지 와서는 결국은 헤어진 케이스 입니다.

저도 연애는 사실 경험 부족으로 인한 문제 였는데요.. 정말 그 사람에 대해서 알고 다가가는 문제가 이렇게 어려운 줄 몰랐네요.
헤어짐 당시 마지막으로 했던 "난 달라질꺼다. 너가 받아주던 안 받아주던 ... " 제가 그녀에게 했던 마지막 말 입니다.
저도 많이 매달렸었네요..ㅎㅎ

이젠 그말을 지켜보려고 합니다. 한동안은 정말 멘붕으로 재회이벤트를 해야하나 이런 저런 생각이 많았는데 시간이 지나면서
이리저리 알아보니 역시 아트라상 이라는 생각이 드네요. 상담 퀄리티가 최고 입니다.

저는 상담전에 미리 이론 칼럼이라던지 프레임이라는 책도 보고 해서 인지 정말 상담이 수월했던 것 같네요...
저의 공감능력 부족도 알았구요.. 어느정도 예상된 문제로 상담을 받았지만.. 이론을 완벽하게 숙지하기엔 아직은 제가 좀 부족하네요 ㅎ

지금 힘들어 하시는 내담자 분들께 한 말씀 드리고 싶네요..
지금의 아픔도 인생의 작은 한 토막에 지나지 않는다는 겁니다. 이런 경험들이 저를 더욱 성숙하게 해준다고 생각합니다.
저의 부족했던 내프와 신뢰도를 끌어올리고 그사람과 재회하고 싶은 맘도 있지만 지금은 저 자체를 먼저 생각할려고 합니다.

잠시 전 연인은 잊도록 해봅시다.
현재 손상된 자신의 내프를 먼저 올려야 합니다. 즐거운 생각과 생활 그리고 여러 모임들도 많이 참여 하세요.
그리고 웃으세요. 아무리 지침 받고 수행한다고 해도 얼굴에서 현 상태의 감정이 나온다고 생각합니다.
만약에 전 연인과 만나게 되었다고 생각해 보세요. 지금 자신이 아무렇지 않고 대할수 있는지 생각해보세요.
사람은 감정의 동물이고 만약 사랑했던 사람이라면 상대방도 직감적으로 느끼게 됩니다.
어떻게 보면 친구보다 자신에 대해 가장 잘 아는 사람이 서로 사랑했던 사람 일 수가 있다고 생각합니다.
집에만 계시지 말고 나가세요.. 자신를 위해서 잠시 생각만 바뀌면 된다고 봅니다.

사실 상담전에도 그랬지만 상담후에도 지금은 정말 그사람이 아니면 안되나 하는 생각도 가끔식 드네요.
헤어진 후에는 이사람이 아니면 안돼.. 이런 생각이 많이 들지요.. 하지만 자신감이 돌아오고 자신의 프레임 조절이 가능하게 된다면
상담 받았던 자신의 부족한 부분을 보완한다면 얼마든지 새로운 사랑을 할 수도 있다는 생각이 듭니다.
이런 생각이 연애 뿐만 아니라 사회생활에서도 얼마든지 적용이 된다고 생각이 드네요..
막상 생각해 보면 밖에 여자분들 많이 있습니다. 길거리에 가도 있고 커피숍에 가도 있고 클럽에 가도 있고..ㅋ
스스로 변하고자 노력하지 않으면 아무것도 달라지지 않습니다.

하서영 상담사님과 상담하면서 또 여러가지 배워서 즐거웠습니다..
지침대로 수행할려고 합니다. 일단 해보는거지요. 재회성공하면 더할 나위 없지만 실패해도 자신이 달라진다면 얼마든지 더 좋은 사랑
할수 있다고 생각합니다.

내담자 분들 힘내시구요!!
세상은 넗고 사람도 많습니다. . 나 자신을 먼저 업글할수 있는 시간 가지면 달라진다고 생각합니다.!! OK?