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결론부터 말씀드리면 '그렇지 않다'입니다. 사실 전남친 속마음은 정반대입니다.

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4년간 수천 건의 재회 상담을 했지만 연애에서 최선을 다했다고 느끼는 쪽, 헌신하고 희생한 사람은 후폭풍을 느낄 확률이 더 높습니다. 더 오랜 시간 헤어진 연인을 잊지 못하고요.

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왜 그런지 설명드리겠습니다. 예를 들어볼게요.

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여러분이 2가지 코인에 투자를 했다고 가정해보죠.

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A 코인의 투자금액 : 1,000만 원

B 코인의 투자금액 : 10만 원

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그리고 A, B 코인의 가격이 동시에 50% 급락한다고 가정을 해보겠습니다. 어떤 쪽의 손실에 더 큰 상실감을 느끼고 더 오랜 시간 괴로워할까요?

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A 코인일겁니다. 많이 투자한 만큼 더 많은 돈을 잃었으니까요.

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엄밀히 비교하면 코인에 투자하는 것은 연애에 투자하고 노력한 것과 다릅니다. 하지만 우리가 어떤 곳에 투자했다는 것은 미래에 대해 낙관적인 기대를 했다는 것을 뜻합니다. 사람들은 누구나 보상심리, 본전심리가 있습니다. 더 많이 투자할수록 그에 대한 기대 역시 큰 법입니다.

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A 코인에 더 많은 돈을 투자한 것은 A 코인으로 더 큰 수익을 얻기를 기대한 것입니다. 연애에서도 마찬가지입니다. 연애에서 최선을 다해 노력하고 투자했다는 것은 그만큼 행복한 연애를 간절히 원했다는 것을 의미합니다. 잘 만나고 싶고 건강하고 안정적인 관계를 원하는 마음이 컸던 것입니다. 그런 소망이 없었다면 굳이 애써가며 노력하지 않았을 테니까요.

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그랬던 연애가 이별로 끝난 것은 간절한 기대와 바램이 깨진 것과 같습니다. 즉 1,000만 원이나 투자한 코인이 50% 급락한 것입니다.

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그렇다면 많은 시간과 노력을 투자할만큼 간절히 행복한 연애를 꿈꿨는데 그 관계가 종결됐을 때 상대는 후련할 수 있을까요? 투자금액 50% 잃었을 때 아무렇지 않을 수 있어? 라고 묻는 것과 같습니다. 노력하고 투자한 만큼 허무함, 상실감, 허전함을 더 크게 느낄 수밖에 없습니다. 더 큰 후폭풍을 느낄 확률이 높은 것입니다.

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그렇다면 왜 항간에는 최선을 다하면 후련해진다고, 더 빨리 잊는 말이 도는 것일까요? 왜 실제로 전남친은 내담자와 연락하지 않는 기간 동안 마음이 편해다고 말했던 것일까요?

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상대가 '나는 정말 애썼어... 나는 정말 노력했어..'라고 말하는 연애는 대부분 관계를 유지하는 게 순탄치 않았던 경우입니다. 편안히 힘 빼고 가만히만 있어도 연애가 잘 흘러갔다면 노력이 필요하지 않았을 테니까요. ​​상대의 낮은 자존감, 연애 중 잦은 갈등, 상황적 문제 등 결과적으로 내담자의 신뢰도가 낮아 상대가 연애에서 스트레스를 받았을 확률이 높은 것입니다. 어찌 보면 고달픈 연애를 한 것입니다.

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그러니 그런 관계가 끝이 났을 때 상대는 일시적으로 그 스트레스에서 해방되며 '편안하다. 후련하다.'라는 감정을 느끼는 것이고요. 이 대목에서 그 속설이 탄생한 것입니다.

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하지만 그 후련함은 한순간일 뿐입니다. 많은 노력과 투자를 한 것은 역으로 말하면 그만큼 잘 만나고 싶은 욕심이 컸던 것이고 내담자와의 관계가 소중했고 내담자를 많이 사랑했다는 의미입니다 (내담자의 프레임이 높은 것). 그만큼 사랑했던 감정이 한순간 사라지는 것은 10년간의 상담 데이터 내애서도 1% 이내일만큼 희귀합니다.

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90% 이상의 경우는 스트레스에서 벗어나 잠깐의 해방감을 느끼다가도 시간이 흐를수록 그리움을 느끼기 시작합니다. 관심 없던 목표보다 정말 간절히 원하던 것을 달성하지 못했을 때 그 아쉬움이 오래가듯 말입니다.

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다만 대부분의 사람들은 전남친이 그 해방감에서 벗어나 후폭풍이 오는 단계까지 경험하지 못하고 잊혀버립니다. 그 이유는 관계의 문제였던 신뢰도를 회복하지 못하거나 애매한 매달림과 감정적인 행동으로 프레임까지 떨어트리며 남아있는 추억을 망쳐놓기 때문입니다.

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하지만 지침으로 내담자의 이미지를 바꿔놓는다면? 시간은 내담자의 편이 됩니다. 스트레스에서 벗어나 후련했던 전남친 속마음은 시간이 지날수록 점점 내담자에 대한 그리움으로 변하게 됩니다. '내가 그 사람 참 많이 좋아했었지. 그래서 최선을 다하고 노력하기도 했었고. 시간도 많이 지났는데 이런 말 (지침 문자) 을 했던걸 보면 그 사람도 좀 변하지 않았을까?' 기대하게 되고 후폭풍을 느끼게 됩니다.

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전남친이 연애 중 내담자를 위해 수많은 노력을 했다는 것은 그만큼 사랑이 컸다는 것입니다. 감정이란 이성으로 완벽히 통제할 수 없습니다. 무 자르듯 싹둑 잘리는 것도 아니고요. 여러분이 상대를 아무리 잊으려 노력해도 잊기 어려운 것과 마찬가지입니다. 1L의 물보다 1,000L의 물을 비워내는데 더 오랜 시간이 걸리듯 내담자를 그만큼 많이 사랑한 상대의 마음 역시 한순간 비워지지 못합니다. 그러니 전남친 속마음을 걱정하고 이미 나는 잊혀졌을까, 상대방은 후련하지 않을까 불안해하는 분들이 있다면 서두르지 마세요. 오늘도 전남친의 마음은 후폭풍에 조금씩 가까워지고 있을 수 있습니다.

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