재회 칼럼 게시판

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단호한 여자, 5년 내담자의 단골 멘트

아트라상

2026. 10. 12

지난 주 밤 상담에 2014년부터 5년간 저에게 상담해 온 내담자가 오랜만에 찾아 왔습니다.

아마 지금쯤 재회가 되었을 내담자입니다. 상담 때 이번에도 제 예상대로 흘러간다면 블로그에 올려도 되겠냐고 허락을 받았으니, 쓰겠습니다. 따로 들은 건 없지만, 왜 제가 재회가 되었다고 판단했는지 글을 보시면 이해가 가실 겁니다.

1년에 3~4번은 상담에 오시는 분인데, 이번에는 꽤 오랜만에 오셨습니다. 상담이 시작되고, 웃으며 인사를 건네고 뭐하고 살았냐고 농담을 하다가, 내담자가 슬금슬금 말을 꺼내기 시작합니다.

"상담사님.. 매번 얘기드렸지만 이번에는 정말 단호한 여자입니다. 재회가 안될거에요. 상담사님도 쉽지 않으실 거에요.. 죄송합니다.."

저는 웃었습니다. 왜일까요?

거의 5년간 이 분과 상담을 시작하면 늘 듣던 말이기 때문입니다. 그리고 그 5년간 거의 1년에 여자 한 분을 데려오시는데, 한 분을 제외하고 모두 재회했기 때문입니다. 그 한 분 역시 스스로 지침을 어겨서 안 된 케이스였습니다.

정말 단호해보이고, 이성적인 사람인데 재회가 가능한 이유가 무엇일까요? 오늘 그 이유에 대해 심층분석하겠습니다. '수십번 반복했지만 이젠 정말 끝이다'라고 말하는 상대방의 심리에 대해서도 맞춰보겠습니다.

아마 최근에 쓴 글 중에 가장 난이도가 높지 않을까 생각합니다. 심리학에 관심이 없는 분이라면, 이번 글이 이해 자체가 안 가실 수 있습니다. 아래 글부터 읽고, 재회심리학에 대한 감을 잡은 뒤 이 글에 도전하세요.

분석-

종종 내담자들은 상대방이 정말 단호한 여자라고 말합니다. 결심이 너무나 확고해보인다고 패닉합니다.

'오빠랑은 다신 안 만난다'

'너랑 다시 만나면 정말 내 손에 장을 지진다'

'사람은 안 바뀐다는 걸 깨달았다. 사람 고쳐 쓰는 거 아니다'

'이제 그만하자. 진짜 끝인 거 같다'

라는 멘트를 듣고, 멘탈이 나가서 그런 질문들을 합니다.

그러나, 이런 말을 들으면 저는 오히려 '극도로 재회 확률이 높은 상태구나' 하고 진단합니다.

저는 이런 상대방의 대사를 볼 때, 다이어트를 하는 사람이 다시는 피자를 먹지 않겠다고 결심하는 장면이 떠오릅니다.

왜 다이어트를 하면서 사람들은 '피자 절대 시키지마' '다시 피자 먹으면 진짜 나는 사람이 아니다' 라고 주변에 얘기하는 것일까요? 오히려 피자에 대한 유혹이 크기 때문입니다. 정말 초인적인 결심을 내릴만큼 피자를 먹고 싶은 마음이 커서, 억눌러야 하기 때문입니다.

반대로 생각해봅시다. 다이어트를 하면서 '절대.. 다시는 퍽퍽한 닭가슴살, 당근 같은 것들의 유혹에 넘어가지 않겠어. 먹지 않겠어' 하고 결심하는 사람을 보신 적 있으신가요? 없으실 겁니다. 당근이야 그런 결심을 할 정도로 끌림도 없고, 맛도 없기 때문입니다.

재회에 대한 이야기로 넘어가보겠습니다.

왜 상대방이 저렇게까지 단호하게 말하는 것일까요? 내담자에 대한 끌림이 크기 때문입니다.

다시 만나고 싶은 본능적인 마음이 매우 크기 때문에, 오히려 더 강하게 결심하려 드는 것입니다. 다시 만나면 불행해질 것이라는 걱정 때문입니다(다이어트를 실패할 것이다)

그리고 이런 커플들을 관찰해보면, 그 전에 사귀면서 정말 숱하게 싸우고 화해를 반복하는 경우가 많습니다. 이것 역시 큰 의미에서 헤어지고 재회한 것과 같습니다. 어찌보면 수십번 재회를 반복한 커플인 것입니다.

내담자는 마지막에 늘 해왔던 방법으로 화해를 청하는데, 상대방이 처음으로 예측을 깨고 그것을 거절합니다.

여기서 순식간에 상대방의 프레임이 급상승하며, '이번엔 끝이구나' '단호한 여자구나' 하는 결론이 내려집니다.

내담자도 일시적으로 멘탈이 나가면서 앞에서 수없이 크고 작게 싸우고 화해했던 것을 잊는 것입니다. 상대방은 단호한 여자가 아니라, 피자를 수없이 집어 먹었던 사람입니다.

따라서 오히려 정말 상황이 어려워질 때는, 어떠한 이별의 징조도 없다가 한순간 헤어지는 때입니다. 별 말도 없고, 이유도 없습니다. 이 경우 저프레임일 확률이 높습니다.

그러나 이러한 케이스 역시 거의 99%는 상대방이 티를 수없이 냈는데, 내담자는 이별의 징후를 눈치채지 못했던 경우에 속합니다. 상담사는 캐치할 수 있고, 생각보다 확률은 높습니다.

또한 아주아주 만약 저프레임 케이스라해도 이미 해결책은 재회심리학이 끝없이 연구되면서 완성된 지 오래입니다. 수많은 저프레임 후기들이 이를 입증합니다.

'상대방은 단호한 여자입니다'

'상대방은 한 번 돌아서면 돌아오지 않는 남자입니다'

하면서 내적 프레임을 낮추고 재회 확률까지 덩달아 낮추기보다, 잠시만 침착하게 과거 연애를 떠올려보세요.

'그 때도 거의 끝나는 분위기 아니었던가? 생각해보면 늘 그러고 화해했었네'

일시적으로 이성이 높아져서 피자를 거절할 뿐, 피자 자체를 싫어하게 된 것이 아닙니다.

p.s. 왜 재회가 되었을까요? 그렇게 급하고 상대방은 절대 안 돌아온다고 하던 분이 애프터 메일을 쓰지 않고 계시기 때문입니다. 보통 지침 문자 쓰면 늘 패닉하면서 보내오셨는데.. ^^;

이 글을 보시는대로 얼른 재회 후기 쓰시길 기다리고 있겠습니다(농담)