이강희 상담사님 / 고프초저신 / 장기연애 / 리바 / 10%미만 / 1차지침 후 공백기시작

안녕하세요


헤어진지 약 1년이 다 돼 가는 장기연애 했었던 내담자입니다.


우선, 제가 가능성을 봤던 점은 두 번의 약1시간 가량의 통화였습니다.


반영구적으로 볼 수 있는 문서상담을 신청하였고, 감사하게도 이강희 상담사님께 상담을 받을 수 있었습니다.


제가 상담을 신청한 이유는 재회 목적도 있지만, 궁극적으로는 제 내적프레임을 높일 수 있는 방법을 찾고 싶었습니다.


재회할, 이별하지 않을, 행복하게 살 공통된 방법이라고 생각했기 때문입니다.



상담사님께는 상황에 대한 분석과 저에게 맞는 내적프레임을 높일 수 있는 방법을 제시해주셨습니다.


그리고 제가 행복하기위해 반성하고, 변해야 한다고 하셨습니다.


저는 99% 제 잘못으로 이별한 상황이라 이런 말씀을 해줄 사람이 주변에 없어서 너무 감사했습니다.


그리고 늦었다는 단어안에 저를 가두지 않으려고 합니다.


내적프레임과 관련해서는, 상담 후 매일 운동일지와 감사일기로 하루를 마무리 하고 있습니다. 그동안 하고 싶었지만 하지 못했던 것도 하고 있고


어떻게든 밖으로 나가려고 하고 있습니다.


제가 이별 후 했던 모든 행동들이 사실 제일 하기 쉬운 일이라는 칼럼을 읽고, 더 열심히 살려는 측면도 있는 것 같습니다.



1차 지침 카톡 발송 후 저는 약 3일간 안읽씹 상태를 유지해야 했는데, 이틀 째에 운동 중 실수로 읽어버렸습니다.


정말로 읽을 생각이 없었는데, 차단을 하지 않았던 저에게 너무 화가 났습니다.


(저와 같은 지시를 받으신 분들은 무조건 그냥 차단하시는 걸 추천 드립니다.)


이게 재회와 관련해 얼마나 중요한지 알기에 더 화가 났던 것 같습니다.ㅠㅠ


공백기가 길어지는 건 상관없지만, 미화 단계에 도달하지 못 할까봐 그게 걱정입니다.


하지만 이제는 그냥 마음을 비우려고 합니다.ㅎㅎ 평소 안하던 운동하는 것만 해도 너무 힘드네요.


(내프 올리는데에는 짱입니다!)


상대방의 반응은 재회 확률과 아무 관련이 없기에, 두 번 이상 보지 않아 기억이 잘 안나네요ㅠㅠ



요 몇 달 동안은 상대방이 너무 보고 싶었는데, 이제는 보고싶습니다 제 행복한 모습이.


그래도 둘이서 행복한 모습을 볼 수 있었으면 더 좋겠습니다.


아 그리고 상대방에게 한 3-4개월 정도된 리바운드가 있는데요.


그분께는 죄송하지만 부디 간쓸개 다 내주시는 분이시면 좋겠습니다.


이강희 상담사님 일주일 시작부터 힘들게 해드려서 죄송하고, 감사합니다.