n회차 상담받은 내담자입니다.
첫상담을 제외하곤 모두 이강희 상담사님께 상담받아서 저의 부족했던 모습과 프신관리 전적, 그리고 발전한 모습까지 함께 해서 오히려 더 좋네요
이번 상담에선 제 프신관리에 대해선 코멘트할 것도 없다고 하실만큼 장족의 발전을 이루어서 저 또한 너무 뿌듯합니다

이번 케이스는 제목대로 제가 이별통보를 해놓고 상대방이 빠르게 리바를 만들었고, 카운터펀치까지 있어서 후폭풍이 와서 상담을 받은 케이스입니다
고프레임 저신뢰도케이스. 하지만 신뢰도는 온전히 상대방의 낮은 내프와 애정결핍으로 신뢰도가 쌓일 수 없는 구조였다고 해요
저는 오히려 내프낮은 남자를 위로하고 이해해주며 신뢰도를 높이려는 노력을 한 내담자입니다. 프레임관리는 타고났구요 하하

아트라상의 내담자분들은 거의 이별통보를 받은 경우가 많을거 같아서 이별통보를 한 사람의 입장에서 후기를 쓰면 도움을 될거 같아서 남겨보려고 해요
거두절미하고 결론부터 말씀드리면
이별통보를 받으셨다면 빠르게 대체자를 찾으려고 노력하시는게 가장 베스트입니다.
( 그렇다고 감정에 휘둘려 도파민만 채우며 리바를 만들라는게 아니라 스스로 내프가 다져진 이후에! )
본인이 정말 객관적 가치가 높고 프신관리를 정말 잘했다면 상대방은 후폭풍을 겪게 되고 연락을 해올 수도 있습니다.
단, 새로운 이성을 대놓고 드러내진 마세요

저의 상대방은 제가 이별통보하고 1달지난 시점에, (헤어지고도 연락해야할 일이 있어서 연락을 몇번 했음) 제가 연락을 먼저 마무리했더니
안하던 인스타활동을 활발히하며 바로 럽스타를 공개하더라구요.
겹지인이 있어 뒤늦게 알게 된 소식인데 저와 헤어지자마자 엄청 술먹고 도파민이 가득한 일상을 보냈더라구요.
그렇게 맺은 리바운드라면 말 안해도 뻔할테구요^^; 대체자로 거듭난다해도 상관없구요

재회심리를 모르는 일반인의 경우에는 배신감과 분노로 가득하겠지만 저희는 아트라상을 알고 있으니 이런 행동에도 객관적으로 바라볼 수 있죠
'나 보라고 올린거구나 ㅋㅋ'
그런데 제가 몰랐던 사건이 있어서 그게 카운터펀치가 되어 저의 내프가 요동치게 되었답니다.
이게 재회를 바라는건지 자존심회복인건지 혼란스러워서 분석상담을 요청드린거구요ㅎㅎ
상황을 객관적으로 바라보니 상대방은 내프가 낮고 제가 조련을 잘 해서 이렇게나마 끌고 온 관계였다는걸 알고는 있었지만
면밀한 분석이 필요하여 이강희 상담사님을 또 찾아왔는데 역시나 제가 나름대로 한 분석이 맞았더군요 하하
레벨차이가 나고 프레임이 높은 저에게 잘 보이기 위해서 맞춰 온 행동들이라는 것도요
상대방의 성향과 기질, 그로 인한 행동패턴들을 알게되니 올라갔던 상대방의 프레임도 초기화가 되고 저의 내프 또한 안정이 되네요

나중에 후회가 몰려와도 내프가 낮고 자존심 발동으로 저에게 쉽게 연락을 못할거라며 50%의 확률을 말씀해주셨는데
저를 받아줄 그릇이 안 되는 남자라는 말씀에 깊이 공감을 하며, 제 가치를 알아주는 사람을 만나기로 했습니다!
새로운 이성을 대놓고 드러내진 말라고 하는 이유도 여기에 있답니다 (프신관리가 별로였다면 더더욱)

이강희상담사님 이번에도 감사합니다. 아트라상이 있어 너무 든든하네요.
내담자분들도 모두 힘내시고 상담을 고민하시는 분들이 있다면,
충분한 값어치가 있으니 혼자 고통받지 말고 전문가와의 상담을 통해 학습하고 발전하는 시간으로 삼으셔서
더욱 매력적인 사람으로 거듭나시길 바랍니다!