안녕하세요 ㅎㅎ 갑자기 후기 쓰고 싶어서 이렇게 남깁니다

아직 재회가 된 상태는 아니구요 상담 받으면서 느낀 점을 짧게 남기고 싶어서요 ~

저프레임으로 이별 하게 되고 상담을 받으면서 재회도 되고, 이렇게 낮아져 있는 자존감을 되 찾을 수 있을까 하는 마음으로 상담에 임했습니다.

하서영 선생님께서는 연애를 할 때 제가 어느 부분에서 부족하고 있는지, 남자가 왜 연애를 하면서 바뀌는건지 얘기 해주셨어요.

제일 중요한건 선생님께서 가르쳐주시고 알려주신 내용을 한 번 읽고 마는게 아니라 멘탈이 깨질 때마다 읽고 다시 마음 가다듬고 머리 속으로 되새기는게 중요한거 같아요.

2차 지침 보낼 시기를 기다리면서 내적 프레임을 높이려고 제 자신을 가꾸고 있지만 중간 중간 멘탈이 나갔다가 내가 가치가 더 높다고 최면을 걸고 하루를 열심히 지내보려고 노력 중입니다

왜 밤만 되면 뇌가 가출하려고 하는 걸까요 재회되면 다시 자세히 남길게요 !