대학교 cc로 1년정도 사귀였고 고프 저신 + 상황적 신뢰감+ 절대적 가치(?)를 진단 받은 상황입니다.
이전에도 이별 위기나 이별 과정들은 있었으나 생각할 시간을 1주일 정도 가지고 만나면 해결 되거나 헤어져도(주로 상대방이 감정적으로 이별 통보함) 상대방이 다시 저를 잡으러 왔습니다.

그런데 이번 이별은 느낌이 영원하게 끝일 것 같아서 유튜브나 관련 알고리즘으로 도배되다가 책 역행자에서 봤던 아트라상이라는 이별 상담업체가 생각나서 찾게 되었습니다.

사실 처음엔 저 혼자 잘 할 수 있을 것 같다고 생각해서 프드프 강의로 구매하고 제가 지침을 보냈는데 결과가 부정적이였어서 상담을 신청했습니다.

사실 이전에 스스로 진단했을 때도 고프저신으로 짐작허긴 했는데 여친이 저에게 워낙 감정적으로 막대하고 모질게 굴었어서 중프나 저프도 약간 햇갈렸는데 고프라고 진단을 받았고 그치만 제가 그전에 보낸 지침이 프레임을 낮췄고 의도가 보여 강력 지침이 필요하다고 해서 상담받고 지옥 같은 3주를 견디고 강력지침를 보냈습니다.

강력지침에는 죄책감 이론 신뢰감 회복 지침 주도권 가져오기 프레임 높이기 미해결 과제 등이 복합적으로 융합되어 있었습니다

그 결과는 지인을 통해 들리는 강한 저에 대한 비난과 질투 유발 스토리 그리고 올차단이였습니다(자존심 이론) 저는 처음에는 웃으며 넘겼으나 시간이 지날수록 조급해지고 꿈에서 계속 전여친이 나와서 내프가 박살 났습니다.

그래서 지침 방향 저체에는 문제거 없다는 것을 알지만 내프 안정과 군대에 가면 상담을 잘 못받으니까를 대비해서 미리 알아볼 것도 알아보기 위해 상담을 진행했습니다.

사실 이때 글에서 보면 나오지만 이론의 방향은 믿으나 이게 나한테도 적용될까 하는 의심은 있었습니다. 저의 케이스가 너무 특수 케이스 같고 요새 보이지도 않고 너무 힘들어서...

그리고 에프터 상담 당연히 엄청 혼났습니다. 특히 이론 이해도 부분에서 많이 꾸중을 들었습니다 사실 머리로는 알지만 내프가 깨지다보니까 이론이 마음이 답답하고 힘들더라고요
1차 상담이서 내프 관리를 열심히 하라고 하셨는데 저는 객관적 가치는 높였지만 내프가 박살 났고 이거 상담해도 내프가 돌아 올 것 같냐고 한소리 들었습니다.

사실 상담 초반에 멘탈이 개나가서 영혼이 가출했지만 그래도 제가 원하는 상담 방향으로 잘 이끌어 주셨습니다. 그리고 예상한 방향대로 잘 흘러가고 있고(사실 이 말을 제일 듣고 싶었습니다)
제가 의구심이 드는 부분이나 디테일 한 부분들을 집어주셨어요.

미화 관련 정보가 인상 깊었는데 미화는 주도권을 가진 채 의도가 보이지 않을 때 진행된다는 부분이 도움이 많이 되었고 이를 토대로 상대를 애태워서 다시 재회하고 싶은 마음이 들도록 하는 것이 중요하다고 말씀하셨습니다. 저는 확신이 없지만 저에게 절대적 가치가 있다고 말씀해 주셨습니다.

그리고 제가 전형적인 고프저신 성향의 사람이고 제 성향 보안하기 위한 방법들이나 저의 강정 부분들을 정리해주면서 저의 가장 큰 장점인 자신감을 잃지 말라 해주셨던 게 위로가 됬습니다.

그리고 젊은 나이에 이러한 이론을 알 수 있다는 게 좋은 기회라고 칼럼들 읽으면서 후기를 쓰는 것을 숙제로 내주셨습니다.
아무래도 gpt 제미나이로 상담 받다 이론이나 내프가 무너졌었어서 이론을 확실하게 정립하고 하려고 내준 과제인 것 같습니다.

그리고 상담 내용을 정리라는 후기도 남기라고 하셔서 감사 인사할 겸 후기를 남깁니다. 제가 워낙 걱정이 많고 끊는 것을 잘 못해서 상담이 늘어지는대도 시간 내주셔서 상담해주신 윤하민 상담사님 감사합니다.

윤하민 상담사님 말씀대로 절대적 가치와 고프 상대에서에 내편인 시간 그리고 상대가 프레임에 예민하면서 이번 연애로 신뢰감을 보기 때문에 대체자를 찾기 쉽지않고 찾더라도 제가 원조이기에 충분히 극복할 수 있다 아트라상 상담사들이 저의 편인데 어떤 것이 두렵냐는 말이 위로가 많이 되었습니다.

저도 연애를 많이 해보진 않았으나 이렇게 힘든 이별이 처음이여서 많은 점을 배우게 되었고 조금 더 여유를 가지고 다가가보려고 합니다 감사합니다