안녕하세요, 하서영 상담사님 그리고 내담자 여러분. 간단한 제 상황과 더불어 제가 깨달은 점을 나누어 보려고 합니다.


고프저신/ 과CC(사내연애)/ 1년 반 연애/ 대체자 적은 환경/ 상대 내프 낮음/ 내담자 내프 낮음/ 잦은 다툼/ 상대의 헌신에 대한 보답이 부족한 케이스/ 상대 객관적 가치 상승/ 리바운드

이별 직후에도 반응이 있었고, 1차 지침 반응은 장문 답장이었으며, 이후에 자존심 발동과 상대가 '홧김에 헤어졌다'라고 말한 것까지 들었습니다. 저는 그동안 SNS 관리를 꾸준히 했습니다. 2차지침 일주일 전 우연히 상대를 만나 무시했는데, 이후 자존심 반응이 있었습니다. 그후 2차지침에 대한 반응으로는 리바 언급과 밀어내기가 있었고요. 아무렇지 않게 보내주는 답변을 작성 후 상대가 읽씹을 했습니다.

2차 상담도 문서로 받았습니다. 이번에도 제 미해결 과제를 명확히 해결해주시더군요. 지침은 공백기를 두고, 직접 가능성 제시 지침을 하는 지침입니다. 보통 직접 가능성 제시는 제가 고프인 상태에서 상대가 내프가 낮아서 먼저 다가오지 못하는 상황일 경우 유용하다 하는데, 상대의 성향으로 인한 것인가 싶습니다.


공백기동안 정말 많은 칼럼과 베스트 후기, 그리고 그냥 후기들을 읽었습니다. 공통점이 있더군요. 모든 사람들이 자신의 상황에서 불리한 점을 들며, 자신의 상황이 특별히 나쁜 것을 어느 정도 강조하는 것 같다는 점입니다. 상대가 자신을 좋아하지 않을 이유만 반복적으로 찾는 것, 이것도 일종의 인지 오류이지 않을까 싶습니다. 자신의 상황을 객관적으로 볼 수 있는 사람이 얼마나 될지 또한 의문이지만요.

이에 대한 생각을 하면서 왜 상담사님께서 제 케이스에 이러한 확률을 주셨는지 추론할 수 있었습니다.

물론 저는 초고프 진단을 받지는 않았지만... 프레임이 압도적이라 해주셨습니다. 우선, 저는 자존심이 강한 사람입니다. 그러니 상대가 저를 좋아하지 않는 이유를 쉽게 찾고 자존심을 부리기 쉬운 유형이라는 뜻이지요. 그러나 저는 헤어지고 나서 상대가 저를 깊이 사랑했다고 확신하고 있었습니다. 이러한 성향에도 불구하고 상대의 태도가 헌신적이고 저 위주로 맞춰져 있었다는 것이겠지요. 그만큼 상대가 깊이 투자한 관계라는 것입니다.

헤어질 때 상대는 저를 밀어내면서 제 덕담에 울었습니다. 헤어지기 전에도 자주 싸우고, 이별 얘기가 나오고 그럼에도 그 직전까지도 상대는 이별을 고민했습니다. 낮은 신뢰도와 높은 프레임. 전형적인 고프저신이죠.

그러니 여러분, 이별 앞에서 무너지는 것은 당연한 일이지만, 절망할 필요는 없습니다.

시선을 돌리면 재회 할 수 없는 이유보다 재회 할 수도 있는 이유가 더 많을 수도 있으니까요.