아트라상-1

후기

후기는 단순히 아트라상에 대한 신뢰를 얻고자 하는 공간이 아닙니다.
서로의 느낀점을 공유하는 과정에서 소중한 가치를 얻어가실 수 있습니다.
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재회 상담 후기

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재회 상담 후기

재회 후 이별//고프저신//이강희상담사님//내적프레임

exxlove

저는 고프저신으로 이강희상담사님께 같은 상대로 두 번 상담 받은 내담자입니다.
첫 상담은 60%, 두번째는 40%의 확률을 받았습니다.

두번째 상담을 받고 지침을 보내며, 저의 상황을 객관화하여 바라보고 싶고,
저 또한 재회후기로 많은 도움을 받은 내담자이기에 후기를 남깁니다.

제 사연은 연애 3년째에 신뢰감 문제로 첫 이별을 했습니다.
연애시작부터 상대방의 적극적인 대쉬와 돌싱인 저를 향한 무조건적인 사랑을 받으면서 연애를 했지만,
제 낮은 내적프레임으로 나쁜 프레임 높이기와 저신으로 이별을 통보한 상대방에게 한 달정도 메달리다
결국 헤어지게 된 케이스입니다.

그 당시의 전 몸무게가 4kg빠지고 미친듯이 상대방 집 앞을 왔다 갔다 했습니다. 거의 정신이 없었죠.
타로 전화상담&점집까지 찾아 다닐 정도였죠. 제 언니는 이혼 할 때도 칼 같던 사람인데,
제가 정신을 못 차리니 강제로 고액의 운동을 등록해 놓고 환불은 없으니 다니라고 할 정도였습니다.
그러다 아트라상을 알게 되었고 60%확률이었지만 지침 문자 후 일주일 만에 재회했습니다.

재회는 끝이 아닌 새로운 시작이므로 새로운 마음으로 더 노력했어야 했는데
제가 재회 만으로 망각했습니다.

재회 후 3년 조금 안되는 시간에 다시 저의 저신과 상황적신뢰감으로 두 번째 이별을 했습니다.
두번째 상담으로 그 동안 제가 놓치고 있었던 저의 내적프레임을 다시 한번 깨달으면서
지침문자를 보내기에도 많은 고민을 했습니다.
제가 내적프레임이 낮은 상태로 정말 상대방과 재회를 원하는건지..아니면 뇌의 습관으로
(칼럼을 보신 분은 이해 하실겁니다)상대를 찾는건지...

하지만 이강희상담사님의 설명을 읽으면서 생각했습니다.
내적프레임이 낮다는건 함께 하는 상대방이 얼마나 힘들었을지요..
상대방의 입장에서 100을 내주어도 전 나의 마음으로만 바라보고, 내 마음속의 구멍난 항아리로
10만 봐주니, 나도 상대방도 힘들게 했다는 생각이 들었습니다.

내가 내 자신 스스로를 위하지도 않으면서 나의 힘듦을 내가 원하는대로 상대방에게
요구하고 제 마음을 채울려했다는 생각을요....
내적프레임..신뢰감.. 내 스스로 나를 채우고 나를 사랑하듯 상대방의
마음을 인정하고 받아드려야 한다는 것을요..

전 돌싱이고 30대에 만나 지금은 40대입니다.상담을 신청하면서 나이는
상관이 없다는 생각이 들었습니다. 10대..20대..30대 나이를 먹어가면서도
내가 변하지 않으면 인간관계는 변하지 않을 테니까요
중요한건 이번 이별로, 상처로 얼마나 성장 할 수 있나 라는 것입니다.

저는 재회 후에도 몰랐습니다 6년이라는 시간동안 저를 만나면서 상대방이
얼마나 노력하고 힘들었을지 이강희상담사님을 통해서 깨달았습니다.

이강희상담사님 제 사연을 객관화 해서 바라보니 결론적으로 저라면
저같은 여자 안 만났습니다. 그리고 내적프레임이 낮으면 저뿐만 아니라
제가 소중하게 생각하는 사람들도 힘들어 진다는 걸요 ..
마음은 나의 것이지만..세상은 혼자 살아 갈 수 없음에 나의마음+상대방의 마음이라는 것을..

지침 문자를 보내고 이강희상담사님의 설명을 되새기면서 상대방과의 재회를
바라기 보다는 나의 이기적인 마음으로 얼마나 상처 받았을지 가늠조차 안되는
상대방에게 가슴 깊이 미안했습니다.
전 재회를 바라고가 아닌 이제야 저를 보게 된 거 같습니다.
만약 재회를 하게 되면 제가 내프를 올려서 받을려고만 하는 관계가 아닌
제가 더 안아줄 수 있는 사람이 되어 주고 싶고 그게 아니더라도
이번 경험으로 다음 인연에는 제가 조금은 더 크겠죠.

제가 말씀드리고 싶은건 나의 행복을 위해서 나를 사랑하는 기둥을
먼저 새우고 나의 소중한 사람의 마음도 공감하고 함께 나아가야 한다는 것입니다.
우리는 사랑은 받아야 하는 사람이고, 이 사랑의 기준은 내마음만의 기준이 아닌
우리의 마음으로 사랑을 받아야 한다는 것을 기억해 주세요.

저는 깊이 반성하는 것으로 시작하여 제가 화를 냈던 상황들을 정리해보고
있습니다.그리고 저의 감정을 들여다 보는 연습을 시작했습니다.
이제 시작단계라 변화하기까지 오랜 시간이 걸릴 수도 있지만 정체되지 않고
노력할려고 합니다 .

이강희 상담사님 정말 감사드립니다.

아직 자존감 회복은 많은 시간이 필요하겠지만, 프레임과 신뢰감 정말 제 가슴에
와 닿았습니다.그리고 재회가 아닌 상대방에 대한 미안함과 제 스스로를 되돌아 보면서
계속 눈물이 났습니다. 저를 일깨워 주시고 한 걸음 더 성장 할 수 있게 도아주셔서
이강희 상담사님 다시 한번 더 감사드립니다.

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