헤어진 전남친의 내 SNS 염탐이 시작되었을 때, 절호의 기회에도 침착해야 하는 이유-

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재회 심리학을 다루는 아트라상에 처음 방문한 분이라면, 오늘 글이 어려울 수 있습니다. 다른 공지에 있는 기본 개념과 이론부터 이해하고 이 글에 다시 도전하세요. 배움에 대한 열정이 있고, 부지런한 분에게는 오늘 글이 재회 확률을 극도로 높여줄 수 있다고 자신합니다.

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지침문자 전송 후 상대방의 내담자 SNS 염탐은 카톡, 인스타그램, 카카오 스토리 방문자 수 증가 등 다양한 루트로 일어납니다.

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예전에 큐어릴이라는 아트라상의 칼럼 전용 사이트에서 한 번은 '내담자 쪽에서 실수로 염탐했을 때' 에 관해 다룬 적이 있습니다. 그런 상황에서도 상대가 '나를 염탐하는구나' 하고 의식하여 SNS에 일부러 더 잘 사는 모습을 연출하는 정황이 포착된다면, 오히려 재회 확률이 높을 수 있다고 설명드렸습니다.

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입장을 바꿔서 상대방이 염탐하는 경우에는? 당연하겠지만 당신에 대한 마음이 점점 커지고 재회에 매우 가까워지고 있음을 뜻합니다.

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내담자들은 지침 문자 후 당장에 반응이 없어 마음이 급해지는데, 꼭 지침 문자 후 당장 전남친이 염탐하지 않는다해도 패닉할 건 없습니다. 만약 당신이 상대에게 프레임을 높였다면, 상대방은 괜히 들어갔다가 잘 사는 모습을 보고 충격을 받을까봐 일부러 보지 않을 수 있습니다.

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그러나 시간이 지나면서 내담자에 대해 미화하기 시작하고, 결과적으로 염탐을 하게 됩니다.

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결국은 '염탐 = 재회하고 싶은 마음이 크다' 이지만, 내담자가 변화하지 않았을까봐, 다른 이성이 있을까봐, 연락했다가 까일까봐 등의 이유로 조심스러울 수 있습니다.

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내담자들은 이런 상황에서 '골든 타임'을 놓치면 안된다며 빨리 가능성 제시를 해야 한다고 생각합니다.

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그러나, 급할 수록 돌아가라는 말이 있습니다. 전남친 염탐 상황에서 자칫 빠르게 가능성 제시를 한다면, 상대는 화장실 들어갈 때와 나올 때가 다를 수 있습니다. 막상 덜컹 재회하려니 만났을 때 좋지 않았던 모습도 떠으르고, 외려 조심스러워 지면서 재회가 늦어질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

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아래 후기를 자세히 살펴보세요. 지침 후 상대가 왜 짧은 단답으로 내담자 탓을 했는지, 그리고 그 심리가 어떻게 변화하는지 관찰해보세요. 재회에 대한 힌트를 얻어가실 수 있을 겁니다.

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2019.08.29 전남친 염탐의 시작부터 새로운 여자친구가 생겼는데도 안정적으로 재회한 후기 - 닉네임 : 힘내자요

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안녕하세요.

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저는 2018년 12월에 처음 아트라상을 알게 되어 현재 8개월째 아트라상을 사랑하는 내담자입니다.

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다른 내담자들도 제 마음과 같을 것이라 생각이 들어 후기 남깁니다.

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저 또한 후기 하나하나가 희망이기도 하였고, 힘이 되기도 했으니까요.

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저는 2년 조금 안되게 사귀었던 남자친구와 12월에 헤어진 후 지푸라기라도 잡고 싶은 마음에 인터넷 검색을 하다 처음 아트라상을 발견했습니다. 그 당시엔 제 문제, 그리고 상대방의 심리가 무엇인지도 너무 궁금했습니다.

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헤어진 지 1주일이 지난 후 한서진 상담사님께 문서 상담을 받았습니다.

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지난 후기에도 작성하였지만 (그땐 재회했다고 엄청 자랑스럽게 올렸었네요^^;;;)

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고프 저신/ 2월 말에 헤어졌던 남자친구와 한서진 상담사님 지침 그대로 재회를 했었습니다.

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지금 돌이켜 생각해보니, 당시엔 재회만 하면 모든 게 행복해질 줄 알았고 상담사님이 떠먹여주는 밥을 먹기만 하였던 것 같네요.

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재회 후 칼럼들도 재회되지 않은 채 상대방을 만났고, 재회했다고 아트라상을 게을리했던 것 같아요.

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제 모습대로 돌아와 상대방을 대했던 겁니다 상대방도 자존심이 상한 채 저를 만났으니 저에게 툴툴거리기 일쑤..

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그에 전 계속 상대방에게 신뢰감 테스트 + 잘못된 프레임 올리기 등으로 재회한 지 1달 만에 또다시 이별랍니다.

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많은 후기에서 나왔듯이 정말 한 달짜리 재회였던 겁니다^^

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그렇게 한 달 만에 어이없이 헤어지게 되었고 저는 바로 아트라상으로 달려옵니다.

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두 번째로 서예나 상담사님께 문서 상담을 받게 됩니다. 서예나 상담사님은 왜 이렇게 내적 프레임이 낮냐고 하셨고, 바로 지침을 보냈으나 상대방의 잠수, 공백기 이후에 두 번째 지침을 보냅니다.

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강력 지침 이후 상대방에게선 제 탓하는 짧은 문자가 왔고, 저는 읽씹. 그 이후 저는 보란 듯이 SNS 관리를 미친 듯이 하게 됩니다.

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그렇게 저는 공백기를 보내게 됩니다. 이 땐 지난번 공백기보다 초반에 훨씬 더 힘들었던 것 같아요.

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그래도 다양한 활동들을 하니 SNS 상으론 누구보다 잘 지내 보였습니다. 친구들도 다들 잘 사는 줄 알았으니까요.

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지침 이후엔 제 SNS를 보지 않는 듯하더니, 한 달이 지난 시점부터 염탐을 하더군요("전남친 염탐 시작").

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그동안 아트라상의 사이트, 블로그 현재 큐어릴 사이트까지 글을 빠짐없이 읽고 또 읽어가며 공백기를 잘 보냈습니다.

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상대방의 염탐으로 제가 오히려 상대방에게 가능성을 느끼게 되며 계속 상대방을 생각하게 되더라구요.

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그럼에도 연락이 오지 않아, 답답한 마음에 세 번째 상담 신청을 하게 됩니다.

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3주를 기다리며 7월 초 ♥손수현♥ 상담사님께 처음으로 음성 상담을 받게 되었습니다.

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당시 느낌상 상대방이 여자가 생긴지 얼마 안 된 것 같아 불안해하며 손수현 상담사님께 하소연했던 게 기억이 납니다.

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하지만 자신 있게 100% 리바운드라며 걱정하지 말라며 저를 다독이시더라고요.

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그럼에도 누가 봐도 예쁜 여자인 것 같아 대체자이면 어떡하냐고 징징댔습니다ㅋㅋㅋㅋ

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상담 내용은 알고 있었지만 생각보다 제가 더 초초초고프렘임이더라구요. 상대방은 저보다 나은 여자 못 만날 것이라며 저의 자존감을 높여주시더군요.

 

 

 

 

 

그러고 1달의 지침 공백기 이후의 가능성 제시를 하라며 지침 문자를 주셨습니다.

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상담사님께서 굳이 급하게 생각할 필요 없다며 여유 있는 마음으로 가능성 제시해도 될 것 같다고 하셨습니다.

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당신엔 공백기가 왜 또 필요하지 생각이 들었는데, 지나고 보니 상담사님 말대로 다 되었습니다.

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상대방은 얼마 되지 않아 리바운드 (정말 리바운드였네요^^)를 정리 한듯한 느낌이 왔고, 가장 좋은 타이밍이라고 하셔서 지침 문자를 보냅니다.

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바로 덕담이 왔으며 저도 지침 내용대로 간단한 답장을 하였습니다.

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그 이후에 상대방 SNS에 저와 함께 했던 시간들을 그리워하는 듯한 게시글이 올라옵니다.

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저는 아 이제 거의 다온 것 같다는 느낌이 왔는데, 바로 직접적인 만남 제시 연락이 오지 않아 3주 정도 지난 시점에서 애프터 메일을 쓰고 기다리고 있던 날, 상대방에게 장문의 카톡이 옵니다.

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정말 이때 갓수현을 불렀네요.

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그렇게 5개월 만에 상대방과 만남을 갖게 됩니다, 약속을 잡는 것도 상대방이 저한테 맞추더군요.

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저는 상대방을 만나러 가는 그 순간까지 아트라상 칼럼을 하나라도 더 읽고 만났습니다. 똑같은 실수를 하고 싶지 않았습니다.

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술 한잔 기울여가며 정말 편하게 상대방을 대했고 상대방도 어제 만난 것처럼 저를 대하더라구요

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초고프저신이 맞는지 본능에 이끌리는 게 보였습니다.

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상대사 스킨십을 하고 연인처럼 자꾸 대하려고 하더군요. 확실한 말도 하지 않은 채 말이죠. 피자 이론이 생각나더군요.

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저도 술 한 잔했다고 이성 끈 붙잡는데 힘들었습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ

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저한테 어디도 가고 어디고 가자 미래 이야기를 자꾸 하고 진한 스킨십까지 하려 합니다. 자꾸 가벼운 이야기만 맴도는 상대방에게 안되겠다 싶어.

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"나도 오빠 만나니 좋다, 그렇지만 예전처럼 그냥 이런 식으로 만나는 건 싫다" 이런 식으로 말하니 상대방을 천천히 생각해보면서 이렇게 자연스럽게 만나고 싶다는 식으로 이야기하더군요.

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그래서 저는 5개월이면 충분히 생각할 시간이 있었다고 생각하고, 나는 그동안 오빠 없이도 잘 살아왔고 서로 변화 없이 만나는 건 의미 없는 것 같다. 그런 식으론 만나고 싶지 않다.라며 카운터펀치를 날렸습니다

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그랬더니 바로 태도가 바뀌더군요, 그런 의미가 아니라 자긴 행동으로 전달이 되었을 줄 알았다며 말로 했어야 했다며 사귀면서 느꼈던 그 2년의 시간들을 이야기하더군요. 서운했던 점, 미안했던 점, 잘못했던 것들.

 

 

 

 

 

전 신뢰감을 줘야 하는 타이밍 같아 가만히 이야기 들어주기만 했습니다.

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그랬더니 속내 안 비치건 사람이 몇 시간 동안 본인 이야기를 늘어놓더라고요.

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이 사람 생각보다 저에게 진지한 만남을 생각하고 있었습니다. ( 근본적인 결혼 이야기 포함 )

저 정말 이렇데 속 깊은 이야기 처음(?) 사이 안 좋아지고 처음이었습니다.

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그렇게 모든 이야기 끝으로 근본적인 문제점 (앞으로의 미래)에 대해 이야기를 나눈 뒤 저희는 다시 만나기로 하였습니다.

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재회한지 보름이 다 되어 가네요.

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현재는 어떻냐구요? 누구보다 절 사랑해주는 게 느껴집니다.

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그것보다 더 중요한 건 제 마음 상태와 태도입니다

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전에는 왜 이 사람이 나한테 이만큼 밖에 안 해주지, 날 안 좋아하나, 서운한 게 너무 많았습니다.

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이제는 상대방의 속 깊은 마음을 듣기도 하였고, 제 내적 프레임이 많이 올라가서 인지 상대방 마음이 의심되지 않아 상대방에게 여유롭게 대하게 되니 오히려 상대방이 연락도 더 자주 하고 궁금해하며 (귀찮을 정도로 본인이 어디인지 뭐 하는지 사진까지 첨부해가며 보냅니다^^;;)

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정말 웃기게도 8개월 전까지만 해도 결혼 이야기하며 동굴로 들어가려 하던 사람이, 미래에 대한 이야기를 자꾸 하는 걸 보니 정말 아트라상이 절 많이 변화시켰구나 싶습니다.

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손수현 상담사님! 상대방 머릿속에 들어갔다 나오신 줄 알았습니다. 혼자 속앓이하며 걱정했던 리바운드 관한 것도 상담사님 말씀이 맞더군요. (제가 묻지 않았지만 혼자 술술 말하더라고요. 누굴 만나도 제 생각이 났고 저랑 비교되었다고,

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놀라울 정도로 다 손수현 상담사님 말씀대로 되었네요.

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마지막으로 손수현 상담사님께 머리 숙여 감사 인사를 드립니다, 한서진쌤과 서예나 쌤에게도요!

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(또 문제로 찾아올 일이 있을지도 모르니 마지막 인사는 하지 않을게요ㅋㅋㅋㅋ)

 

 

 

 

 

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손수현 상담사의 후기 분석-

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전남친 염탐이 시작되었을 때, 내담자들은 '지금 저를 이렇게 염탐하는데, 지금이 절호의 기회여서 빨리 잡아야 합니다!' 라고 생각합니다.

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그러나, 오히려 이런 때일 수록 돌아가야 합니다. 인간에게는 보상심리가 있기 때문입니다. 위의 리바운드 이론에서 다뤘듯이, 당신이 마지막에 프레임을 높여 놓았다면 상대방은 새로운 이성을 만나도 내담자를 못 잊게 됩니다.

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따라서 기왕이면 오랫동안 내담자를 그리워하게 뒀다가 기회를 주는 게, 상대방이 잡다한 것들을 모두 정리하는 완전한 재회가 됩니다(새 여자친구, 연애를 못하는 상황 등)

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위 후기에서도 상대방에겐 이미 새 여자친구가 생겼던 상황이었습니다. 여기서 섣불리 바로 가능성 제시를 했다면, 상대는 '지금 여자친구와도 바로 헤어질 순 없는 노릇이고.. 상황이 어쩌고 저쩌고..' 하면서 갈팡질팡할 확률이 큽니다.

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위 후기 내담자는 이론 이해도나 대처 능력 자체는 매우 뛰어나서, 지금 보니 가능성 제시를 당장 해도 문제 자체는 없었을 듯 합니다 ^^

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전남친 염탐 상황에서 침착하게 대처하여 재회한 후기, 마침

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