손수현입니다.

​

 

​

재회 상담을 하다보면, 내담자들은 공통적으로 '상대방이 세상에서 가장 단호한 남자이며, 저에게 절대 바꿀 수 없을 것이다' 라고 사연 글을 시작하는 경우가 있습니다.

​

​

 

저는 그런 글을 볼 때마다 속으로 생각합니다. '아.. 세상 누구보다 쉬운 케이스겠구나' 하고요.

​

​

 

내담자들은 아래 두 가지 요소 때문에 이런 말들을 합니다.

​

​

 

1. 상대가 헤어질 때 '너와는 정말 끝이다' '다시는 안 만난다'는 말들을 하기 때문에

​

 

2. 그 전의 패턴이었던 매달림, 화해 요청, 설득 등에 상대가 처음으로 반응이 안 좋아서

​

​

 

그러나, 막상 사연을 보면 그렇게 한 번 끝이면 끝이라는 남자가 상담사 관점에선 '그 끝이 도대체 언제 오나..' 싶을 정도로 여러 번 다투고 싸우다가 화해합니다.

​

​

 

상대가 정말 단호한 사람이고, 한 번 끝이면 끝이라는 사람이라면 사연에서 '단 한 번의 싸움' or '상대가 실망한 사건' 발생 이 후 마음이 확고해져 끝이 났어야 했습니다.

​

​

 

아트라상 기존 내담자가 아니라면, 오늘 글은 어려울 수 있습니다. 독해력 상위 10% 만을 위한 글입니다. 아트라상에 있는 다른 글들부터 도전 후에 오늘 글을 읽어주세요.

 

 

 

 

 

 

한 숨 돌리고 생각해보세요. 만약 이번 이별을 제외하고, 여러번 싸우고 재회했다면 상대는 여러분이 생각하는 것만큼 이성적인 사람이 아닐 수 있습니다. 그런 사람이라면, 당신의 높은 프레임에 지지 않고 '끝내야 한다'는 뇌의 명령대로 헤어졌어야 합니다.

​

​

 

당신은 지금 원래 했던 방법(매달림)대로 했는데 상대가 처음으로 거절해서 재회가 안 되었기 때문에, 패닉에 걸린 것일 수 있습니다. 이것은 상대의 스트레스 지수가 프레임을 뛰어넘은 것으로(프레임 80, 스트레스 90), 스트레스만 줄여주거나 프레임을 높여주면 그만입니다.

​

​

 

관련 후기를 보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

====================

 

 

 

 

 

190827 이별 후 단호한 남자를 노력해보자고 말하게 바꾼 후기 - 닉네임 : 냥냥냐옹 / 담당 상담사 - 서예나

​

​

 

 

아픈 마음을 정리하고 장기전을 각오하고 있었는데, 전혀 예상치 못했던 상대방의 반응과 재회에 아직도 믿기지 않고 신기하고 얼떨떨한 기분으로 후기를 씁니다.

​

저희는 정말 자주 싸우고 또 화홰하던 커플이었어요.

​

만난 지도 6년 차가 되었으니 서로에게 고프 상태였겠죠.

​

제가 먼저 이별을 고하고 미친 듯이 싸우곤 매몰차게 나왔는데, 시간이 지나고 화가 가라앉으면서 마음이 흔들리던 도중 상대가 이미 한 달 만에 다른 이성이 생겼다는 걸 알고 멘탈나감+후폭풍 제대로 겪으면서 화내기, 전화 수십 통하기, 밤중에 찾아가기, 매달리기, 설득하기, 온갖 돌발행동은 다 저질렀구요.

​

그런데 이미 마음이 확고하다며 각종 분노와 막말을 쏟아내더군요.

​

 

거의 두 달간을 엄청난 고통 속에서 보냈습니다. 잠을 못 자서 살면서 처음으로 정신과에 가서 신경안정제도 받아 먹었구요.

​

정신과 가서 얘기 좀 하고 각종 심리검사+뇌파검사하고 신경안정제도 먹었지만, 이미 저지른 일에 대한 후회와 더 이상 바뀌지 않는 현실이 너무나 우울하게 다가와서 아무 효과가 없더라구요

​

게다가 사주와 타로에는 돈을 얼마나 써댔는지, 그런 것들이 다 불안한 상태의 사람들을 유혹하는 거구나, 누군가 뭐라도 내 상황을 얘기하고 조언을 듣고 상담받고 싶은 거구나, 싶었어요.

​

그 돈으로 아트라상 상담이나 여러 번 받을 걸ㅠㅠ 사실 여러 번 받을 필요도 없었지만요.

​

 

그래서 간절하게 매일 재회, 재결함을 검색하던 중 수많은 사이트 중에서 알게 된 아트라상. 우선 칼럼을 읽다 보니 재미도 있고, 리바운드 릴레이션쉽에 대해 알게 되면서 멘붕의 원인이었던 상대방의 새로운 이성이 이별의 괴로움을 잊기 위한, 그러나 나보다 덜 매력적인 이성일 수도 있구나 하는 생각에 조금 희망이 생겼어요.

​

물론 모든 일을 부정적으로 생각하게 되다 보니 리바운드가 아니고 대체자면 어떡하지? 란 생각에 또 우울해하기도 하고요.

​

그때부터 블로그에 있는 칼럼들을 계속 읽게 되었고, 프레임과 신뢰감에 대해서도 조금씩 감이 잡히게 되고 그냥 뻔한 말들이 아니라 논리적인 글들이 설득력이 있더라구요.

​

그러다가 너무 힘든 마음에 문서 상담을 신청하게 되었고, 서예나 상담사님의 깔끔한 답변을 받게 되었습니다.

​

 

일단 서예나 상담사님이 말해주신 제 상태는고프저신/ 장기적으로 80% 확률이라고 하셨어요.

​

신뢰도 관리가 최하인 상태라고..ㅠㅠ 그래도 80%이란 높은 확률을 주셔서 또 희망이 생겼구요.

​

무엇보다 다른 그 어떤 얘기보다 상대방의 입장과 마음이 이해가 되었고, 내 시각에서'왜 그럴까?, 어쩜 저럴 수가 있을까' 했던 걸 제3자처럼 객관적으로 보게 만들어 주셨어요.

​

정말 상대방이 왜 그랬는지 이해가 되고, 그럴 수도 있었겠다 싶고, 나도 잘못한 게 많구나 하고 느꼈어요.

​

그래서 지침 문자 보낼 때도 정말 진심으로 그렇게 생각하면서 보낼 수 있었구요.

​

 

1자 지침 보냈을 때는 단답형으로 왔는데/ 문서 상담이어도 문제없이 보낼 수 있었구요.

​

물론 마음은 요동을 계속 치고 있었기에 칼럼 읽으면서 조금씩 추스리고 다스렸어요.

​

저도 열심히 다른 리바운드 만들어보려고 사람들도 만나보구요, 그런데 상대방이 원래 고프였던 데다가 리바운드를 만들면서 더 저에게 고프가 되어서 그런지 자꾸 비교만 되고 눈에 안 차더라고요.

​

 

1차 지침 착실히 시행 후 애프터 메일로 맏은 2차 지침은 진짜 거기에 감정이입을 해서 보낼 때 진심으로 그렇게 생각되더라구요.

​

상대방은 자기도 미안했다며, 앞으로는 제가 사과했던 부분 고치길 바란다며, 진심으로 행복을 빌어주는 덕담을 보냈고 전 이젠 진짜 내려놓아야 하는구나, 하고 잡히지 않는 마음을 잡으려 했는데 정말 신기하고 놀랍게도 오늘 상대방이 다시 한번 노력해보자는 말을 했어요.

​

이 글을 쓰는 지금도 아직 믿기지 않네요. 사실 그 전날만 해도 부모님께 만나는 사람 있다고 리바운드의 존재를 알리기까지 했다고 해요. 여전히 확고했었다고 하고요.

​

그런데 지침을 보내고 마음이 흔들려서 밤사이 결심을 했다고 하더라구요. 그래서 아직 리바운드를 정리를 못했다고 정리하겠다고 하더라구요. 리바운드한테 말하기 전에 이미 결심하고 저한테 먼저 말을 한 거죠.

 

 

 

 

 

 

이건 정말 지침이 아니었다면, 절대로 바뀌지 않았을 현실인데 정말 영화 같은 일이 일어난 거 같아요.

​

이게 다 예나쌤 덕분입니다. 정말 감사드려요!

​

 

물론 아직 관계가 완전히 회복된 건 아니고, 리바운드 정리도 해야 하고, 지침 보낼 때만이 아닌 정말 제 자체가 지침같이 신뢰도 높은 성숙한 사람이 되어야하고요. 앞으로 예전보다 더 안정되고 행복한 관계를 만들기 위해서 피나는 노력과 공부를 더 해야 하겠지만, 그런 기회조차 없을뻔했는데 그런 기회가 생겼어요.

​

정신과, 심리 상담 센터, 사주, 타로, 부적 등등 전혀 현실을 바꿔주지 못했고 제 마음도 안정시켜주지 못했는데요.

​

 

예나쌤 덕분에 현실이 바뀌게 되었고, 아트라상 칼럼들을 읽는 게 무엇보다 제 마음을 잡는 데 도움이 되어주었어요.

​

앞으로도 매일 칼럼 읽으면서 몸과 마음에 되새기고 더 성숙해진, 내프 높은 사람이 되는 게 제 목표입니다.

​

정말 정말 감사드려요ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

====================

 

 

 

 

 

상대가 하는 말에만 집중하지 마시고, 상대의 행동을 보세요. 당신의 연애가 싸움으로 얼룩져있고 수없는 다툼과 화해를 반복했다면, 상대는 그닥 단호한 사람은 아닐 확률이 큽니다.

​

 

 

 

​

함께 읽어보시면 좋은 칼럼-

​

 

 

추천 칼럼 1

 

 

 

추천 칼럼 2

 

 

 

추천 칼럼 3