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[재회심리학]연애를 잘 못하는 이유라는게 있을까? part 0


"문제의 답 보다 중요한 것은 원인을 알아내는 것이다. 원인만 인지하면, 나머지는 시간이 알아서 해결 해 준다."

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오주원입니다.

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오랜만에 글을 올리는데, 많이들 기다리신만큼 퀄리티 있는 글을 준비 했습니다. 요즘 컨셉이 겸손함이었는데, 오늘은 좀 오만해도 될 것 같습니다.

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오늘은 연애를 못하는 병, 그 이유에 대한 궁금증을 한 번에 정리하려 합니다.

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인터넷에 떠도는 연애, 재회에 관한 쓰레기 글과는 차원이 다를 것을 보장하겠습니다.

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연애를 잘 못하는 이유는 단순히 외모 때문일까요? 아닙니다. 외모는 연애 시작 단계에서 매우 중요하긴 하지만, 연애 유지에 있어서는 별로 중요한 요소가 이닙니다.

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6년간 상담을 받았던 내담자 중에서 연예인, 미스코리아, 모델, 유명한 운동선수 등 외적으로 매우 뛰어난 분들이 여럿 있었습니다.

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이 분들이 연애에서 실패하는 이유를 외적인 부분, 능력으로만 치부 할 수는 없을 겁니다.

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저는 연애를 어렵게 만드는 이유를 크게 세가지 범주로 구분 해 보았습니다.

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1.잘못된 사고관

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2.심리적 문제

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3.생리적 문제(생물학적 문제)

(자세한 목차는 뒤에 나옵니다)

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이 세가지 결정적인 문제를 스스로 인식하고 해결하려 노력하면, 놀랍도록 빠르게 발전합니다.

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애인이 있다면, 발전된 모습에 상대는 당신에게 더욱 반하게 될 것입니다.

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헤어진 사람이라면 그 다음 만남에서, 훨씬 괜찮은 사람에게 매력어필을 할 수 있을 겁니다.

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많은 후기들, 특히 '상담 받고 2-3년이 지난 후에 남긴 후기'를 보면, 내담자들이 얼마나 바뀌었는지 알 수 있습니다.

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참고로 몇 일 전 온 메일이네요. 참 연애를 못하는 내담자였습니다. 하지만 프레임이론을 배우고자 하는 의지는 아주 뛰어났습니다.

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주 내용은-

"지금까지 만났던 놈 중에 가장 정상적이고 괜찮은 남자랑 곧 결혼하게 되었다"는 안부메일입니다.

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저랑 워낙 친하다보니 메일을 웃기게 쓰셨어요. 한참 웃었네요. 편집 너무 대충했나요 ^^;

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자신에게 원인이 있다고 하여, 병이라고 할 수는 없습니다. 그냥 문제가 있으면 해결하면 그만입니다.

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오늘 제가 이야기 하는 부분에 해당한다고 해서 기분이 나쁠 필요는 없습니다. 연애를 잘 할 생각이 없고, 결혼을 잘 할 필요성을 못 느낀다면, 자기 모습 그대로 살아가면 그만입니다.

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운전하는 법을 모른다고 해서 한심한게 아니듯, 연애 하는 방식에서 문제가 있다고 해서 한심한 것은 아닙니다.

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운전을 못하면, 하는 법을 배우듯, 그냥 모르는게 있으면 알면 그만입니다. 뭐가 옳고 그른 것이 아닙니다.

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오늘 글을 통해 연애를 못하는 '자신의 원인'을 진단 해 보세요. 스스로 자신의 문제를 인식하는 것만으로도, 문제를 해결하는데 큰 도움이 됩니다.

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글이 길어질 것 같아서, 4부작으로 나눴습니다. 오늘은 소개하는 정도가 되겠네요.

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오늘은 목차와 간단한 부제만 소개하겠습니다. 자세한건 다음 '연애를 잘 못하는 이유' part 1에서 자세히 다루겠습니다. 시리즈물이 되겠군요.

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약간 과장하여, 가볍게 썼습니다. 다음 글에선 아마 진지하게 이론적으로 접근하게 될 겁니다.

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1.잘못된 사고관

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1) 자기 반성 능력 결여

-헤어짐의 원인을 무조건 남탓. 나이를 먹으면서 연애를 많이 해 봐도 발전이 없음.

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2) 남자와 여자의 성향을 동일시 하기, 혹은 헌신의 대상으로만 여기기

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- "남녀 평등이니까 여자도 반을 내야지 김치년들아"

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-"남자는 여자에게 무조건 xx해야만 해!"

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3) 감나무 감떨어지기 기다리기- 게으름에 의한 합리화

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-진짜 사랑은 운명처럼 만나는 거야. 굳이 소개팅이나 사람만나러 다닐 필요 없어

(주말엔 집에서 하루종일 TV와 핸드폰 만지작 거리며 집순이로 지냄)

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4) 순결주의, 종교적 사고관

-나는 신의 자녀야. 함부로 몸을 굴릴 수는 없어. 성적으로 타락해선 안돼. 야한 생각도 해선 안돼. 성경에서 그랬어.

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5) 일반화

- 남자들 만나보니까 남자들은 다 거기서 거기고, 내 몸만 보고 오는거야. 이놈도 진심을 보이고 있지만, 개수작일 뿐이야. 철벽녀 on

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-연애는 그저 상대방에게 진심만 보이는거야. 다른 년놈들은 잘못된 사랑을 하고 있어.

밀당? 그딴건 비인간적이야. 하루 전화 10통씩 하고, 상대가 부담스러워 하면 집찾아가야지. 그게 여자가 원하는 진심이라는 거잖아!

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10번 찍어 안넘어가는 나무 없댔어!

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-"내가 남자의 능력을 많이 보니까 여자도 남자의 능력을 많이 보겠지? 대학원 ㄱㄱ

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요즘 여자들은 참 한심해. 화장에나 관심두고, 불금 보내는 한심한 여자들아...

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나처럼 스펙에 올인해야지! 아...하루하루 미친듯이 바쁘다. 남자 만날 시간은 없지만 뿌듯해! 외국 MBA도 좀 알아보자!

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2.심리적 문제

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1) 어린시절 정서적 학대

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2) 자신에 대한 과대과소 평가

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3) 과거 연애에서의 트라우마

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4) 자존심이 없는 성격

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3.생물학적 혹은 선천적 문제

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1) 강박증

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2) 사회적 지능

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3) 호르몬 불균형

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4) 우울증, 망상장애, 정신분열 등의 정신병

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연애를 잘 못하는 이유 part 0 끝-

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다음 part.1에서 본격적인 분석에 들어갑니다.

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