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연애의 마스터 키, 당근과 채찍 이론

아트라상

2020. 04. 30

오늘 글은 길지 않을 것입니다. 그러나 만약 이 '당근과 채찍' 이론을 마스터한다면, 연애에서 마음 고생하는 일은 다시 없을 수 있습니다. 거창한 것 같지만, 매우 간단한 원리입니다.

또한 프드프 재회하는 법 PDF를 구매하시거나 아트라상에 상담 신청을 하기 전 신중해주세요. 검색만 하면 사이트가 나오고 구매 하실 수 있습니다. 단, 스스로 글을 읽고 이해가 가실 수 있어야 저희가 도움을 드릴 수 있습니다.

결론만 말하자면, 간단합니다. 상대방이 좋은 행동을 했을 때 당근으로 보상을 줘야 합니다. 만약 상대가 나쁜 행동을 한다면, 채찍을 때려야 합니다. 간단히 예시를 보고 넘어가겠습니다.

1. 한 남자와 여자가 있다.

남자는 자기 나름대로는 최선을 다해서 여자에게 연락을 하고 있다.

하지만 내담자는 과거 연애에서는 하루에 3시간 통화, 끊임없이 이어지는 카톡을 해왔던 사람이다.

결국 여자는 채찍을 때릴 수 밖에 없고(틱틱대거나, 화내거나, 남자에게 욕설을 한다든가), 남자는 점점 텐션이 죽어가기 시작한다.

자기 나름대로는 열심히 한다고 하는데, 여자 쪽에서 채찍을 때리기 때문이다.

따라서 남자를 처음 만났을 때, 그 기준을 정확하게 제시해야 한다. '나는 하루에 연락이 ~~통이 이어지지 않으면 마음이 사라지는 것 같아' 라고 선수를 쳐 두어야 한다.

만약 남자가 이 기준을 맞추지 못한다면? 그건 잘된 일이다.

어차피 서로 만나봤자 싸우고 이별할 확률이 매우 높기 때문이다.

또한, 남자가 자기 나름대로 잘 해오고 바쁜데도 그 와중에 보러 오거나, 선물 등을 준비했다면? 이 때는 매우 기뻐하며 남자를 칭찬해줘야 한다.

사람은 인정 받을 때 가장 큰 쾌감을 느끼기 때문이다.

2. 한 남자와 한 여자가 있다.

이 남자는 자존심이 매우 강하여, 툭 하면 여자에게 화를 내고 공격적으로 나간다.

'너는 날 좋아하지 않는거다' '너 정도 여자는 깔리고 깔렸다' '내가 그냥 만만하게 보이냐?' 등의 말들로 내담자를 지치게 한다.

그런데 놀라운 점은, 이런 행동들을 겪으면서도 내담자는 연애를 유지하려 한다는 점이다. 상대방의 화, 분노 등에 상대방의 프레임이 한 몫을 하는 것이다.

이 때는 상대방에게 채찍을 때려야 한다. 갑자기 하루 정도 잠수를 타 버린다거나, 생각할 시간이 필요하다고 말하면서 남자가 덜컹하게 만들어야 한다.

기본적으로 자존심이 매우 높은 남자들은 자존감이 낮은 경우가 많다. 그래서 막상 여자가 강하게 나가면 당황해서 붙잡거나 자신이 모두 고치겠다고 얘기하는 경우가 많다.

바로 이런 행동을 '채찍'을 때린다고 말한다.

오랜만에 연애 유지 칼럼을 써 보았습니다. 당근과 채찍의 원리가 정말 간단한 것 같아도, 막상 자신의 상황이 되면 패닉에 걸려서 이 기법을 잘 활용하지 못하는 내담자들이 많았습니다.

그 분들을 위해, 애프터 메일을 조금만 아끼시기를 바라는 마음에서 칼럼을 써 봤습니다.

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